孕期的知识

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孕期女性还能使用电脑办公吗

一，用时喝点绿茶女性怀孕中，可以在使用电脑时，少量服用一些绿茶，记得，是清淡的绿茶，而且是少量的，不能过多，这样，会短时间内增强了免疫力，并且预防了辐射。二，注意用眼卫生眼睛与电脑的距离要保持50厘米以上，最好是采取视角向下20...
孕期有这些习惯，生出来的孩子更难带

妈妈从孕期开始管好自己，就是最好的胎教。而如果怀孕时准妈妈有这些习惯，生出来的孩子更难带：1、偏食怀孕了，很多妈妈的胃口会受到影响，变得挑食，任性的时候想吃什么就一直吃什么，不想吃什么看见就吐，不饿的时候就算是饭点也...
怀孕生孩子那些事之孕期便秘

孕妇便秘是比较常见的症状，发生率为11%-38%。别小看便秘，那不舒服是写在脸上的，“便秘脸”是看得出来的。妊娠期便秘的原因很多激素作用：怀孕以后孕激素和生长抑素分泌增多，胃动素分泌减少会导致结肠传输时间延长。机械性...
丈夫在孕期心理保健中的位置

1、唤起妻子的爱心有些妇女出现对怀孕、分娩的恐惧，怀孕以后会产生厌恶的心理，觉得一切的不适都是腹内胎儿的过错。这时，丈夫要让妻子体会到比平时更多的爱和关怀，如在生活上更照顾妻子，协助妻子作好孕期监测，与妻子一起勾...
孕期须避免需频繁弯腰的工作

怀孕后，身体发生一系列变化，子宫不断增大，体重增加，心脏负担加重，新陈代谢加快，肺脏和肝脏的负担也加大，机体的能量消耗也增多，此外，准妈妈不但要排出本身的代谢产物，还需要不断替胎儿排出废物，所以肾脏的负担也明显增加。怀孕早...
容易陷入孕期抑郁症的群体

孕期抑郁症是准妈妈常见的症状，不过也不是所有的孕妈都会患孕期抑郁症，容易陷入孕期抑郁症的群体主要有以下几种：1曾经有过痛苦经历的孕妇怀孕可能触发孕妇对于从前所经受的情感、性、肉体或语言虐待的痛苦记忆。此时你...
孕期痔疮便秘怎么办能缓解

怀孕女性在患上痔疮和便秘之后可以再一说的指导之下服用缓泻剂治疗，例如：果导、石蜡油等，也可由肛门内放入甘油栓或开塞露，使大便润滑后更容易排出。但一定注意千万不要使用强泻剂，如硫酸镁、大黄、芒硝等。怀孕妈妈也不宜...
哪些食物可以孕期有助于胎儿健脑益智

花生中富含30%左右的植物蛋白，营养价值堪比鸡蛋、瘦肉和牛奶。与动物蛋白相比，这些植物蛋白更易被人体吸收，同时，花生还有养血、补血的功效，孕妇营养消耗较高，适宜生吃或者煲汤用。开心果富含不饱和脂肪酸以及蛋白质、微量...
孕期穿衣打扮都有哪些禁忌？

先来说牛仔裤，一直以来医生都不建议孕妇穿牛仔裤，而其实，专为孕妇打造的牛仔裤完全可以穿。铅笔裤也好，直筒裤也好，只要你喜欢，都可以买得到。关键是这些牛仔裤设计都很贴心，裤管和普通牛仔裤一样，腰腹部却用非常有弹性的材质...
准妈妈孕期应警惕心肌炎

近年来病毒性心肌炎的发病率不断增加，可发生于任何年龄，以青少年人群为多见。妇女妊娠期亦可发生心肌炎，此时发生心肌炎，无论对大人还是婴儿，其危险性都是非常高的，尤其是心肌炎后遗症对妊娠妇女有较大影响。而且这一发病趋...
支招应对孕期尴尬七件事

尴尬一：记忆力下降拿起电话找一个人，拨通后却忘了要找谁；走进超市想买点东西，却不记得要买什么，这都是孕妇常见的健忘闹的。与其说这是孕期激素变化作怪，倒不如说更多的是孕期压力造成的，因为她们往往会担忧孩子、自己、未来...
缓解孕期腰痛的十四个方法

1.坐公共交通工具时别害羞，准妈咪可主动要求年轻人让座，周围的人一定会支持你的。2.妈咪若要提东西，首先确保东西不能太重，然后用腿力而不是用腰力提起来，保持背部挺直，自膝盖处弯曲举物。不要在胳膊上携带东西。3.不要睡软...
孕期可以通过以下三点来缓解呕吐

您可以做三件事来缓解怀孕期间的呕吐：首先，多和宝宝交流，让他了解妈妈。告诉宝宝的妈妈，怀孕很艰难。善待你的母亲，不要恶作剧。虽然是心理作用，但非常有效，因为它可以增加控制妈妈呕吐的信心和意志力。其实孕期最重要的是放...
准妈妈孕期的坏习惯会遗传给孩子？

说起遗传，相信大家都已经了解它的强大性。当然，各位孕妈咪别忘了，孩子出生后的一些习惯也和遗传有着一定的联系。所以，有些不好的习惯准妈咪可千万不要有！准妈咪偏食，宝宝出生后有样学样怀孕前很多准妈咪胃口好，吃嘛嘛香。可...
备孕期千万别吃以下6类食物

1、向日葵籽葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。2、酒精科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩...
孕期发烧的居家护理办法

怀孕期间发烧，准妈妈应多多饮水，既帮助退烧又利于体内代谢物和毒素的排泄，并可缩短病愈的时间。出汗过多的准妈妈，还应在水中加入适量的盐和白糖，以保持体内所需的盐分和糖分。在发烧时，胃肠消化力会有所减退。当准妈妈食欲...
孕期15种流行说法怎样辨正误

1.“办公室的同事告诉我，肚子尖尖的是男宝宝，肚子圆圆的是女宝宝。”实际上，你肚子的形状与宝宝的性别没有任何关系。肚子的形状是由你子宫的位置、皮肤的弹I生以及骨盆的形态等决定的。虽然这种猜测没有任何科学根据，但...
孕期绝对不能吃的两大类食物

孕期可是很重要的时期，想要顺利生下健康的宝宝，在平日里要做好保健措施，其中，在饮食方面就需要特别注意。那么孕期哪些食物不能吃呢？如果你不懂的话，这里介绍几种十分常见的，孕妇不能吃的食物，大家要记得避开。孕期哪些食物不...
女性孕期穿衣有学问

孕期服装衣料1、尽量选用天然面料怀孕期间，孕妈妈应当选择质地柔软、透气性强、易吸汗、性能好的衣料，因为怀孕期间皮肤非常敏感，如果经常接触人造纤维的面料，容易引起过敏。天然面料包括棉、麻、真丝等，而以全棉最为常见...
孕期真正应该要忌口的食物你忌了吗

1.饮品类▍不能喝的饮品未消毒的乳制品风险：未消毒的乳制品如果含有李斯特菌可能导致流产。注意：选择巴氏或超高温（UHT）消毒的乳制品。鲜榨果蔬汁风险：有些市售鲜榨果汁其实在外面放了很久，容易有大肠杆菌和李斯特菌。注意：...
孕期和哺乳期乳房护理

孕期切忌过多地刺激乳房一般女性在怀孕40天左右的时候，乳房开始增大，有乳房发胀甚至刺痛的感觉，乳晕变黑，面积增大。此时乳房会变得很敏感，如果过多地刺激孕妇的乳房、乳头，容易引起子宫收缩，尤其如果长时间、反复多次、粗暴...
孕期爸爸胎教故事大全小女巫的快乐球

1、孕期爸爸胎教故事大全：小女巫的快乐球一个晴朗的早晨，小女巫一觉醒来，感觉心情好得不得了。她一边穿衣服，一边哼起歌来：我是快乐的小女巫呀快乐的小女巫我的心里装满金色的快乐就像蜂蜜罐里装满了蜂蜜……小女巫的法术...
孕期到底能不能抱别人家孩子？

孕期抱孩子对身体不利孕期妈妈们不能干重活，不能提重物，那抱孩子可不亚于这两个其中的任一个。特别是当长时间抱孩子时，妈妈浑身的重心集中在胸部以下，不但妈妈们更容易疲惫。还会增加两腿关节的负荷，影响全身的血液循环，不...
孕期爸爸胎教故事大全修路与架桥

1孕期爸爸胎教故事大全：修路与架桥一次，景差坐着马车带着随从外出，出都城走了一段路，发现前面车马拥挤，道路堵塞，景差让随从上前察看，原来前面很长一段路淤泥堆积，坑坑洼洼，车、马每行到此便难以前进，马摔倒路边，车陷进泥里，人只...
孕期乘电梯注意事项

通常人们坐电梯时都会有些失重的感觉，尤其是高速电梯，从上面下来时，会突然觉得心被悬到了空中，当电梯到达底层时又有“一块石头落地”的感觉，所以有些孕妇就会担心这对宝宝有影响。其实，一般电梯的行驶速度是有限的，给人造成...