清秀吧甜食的知识
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![怎样吃甜食不发胖]( "怎样吃甜食不发胖")
怎样吃甜食不发胖
摄入充足的水分、多运动、提高睡眠质量等等。怎样吃甜食不发胖11.摄入充足的水分你发现了吗？身体干巴巴的时候，就很想吃甜食，那么在你向甜食伸手之前，就先喝充足的水分吧。在一定的血压下，要想令血液循环起来，身体就不能缺...
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![忠告：冷饮、甜食令孩子厌食]( "忠告：冷饮、甜食令孩子厌食")
忠告：冷饮、甜食令孩子厌食
现在正值暑湿时节，既是孩子一年四季消耗体能最多之时，也是他们肠胃吸收能力相对较差的时期，因此患不同程度的厌食孩子有所增加。广东省中医院儿科主治医师李丹指出，小儿厌食是指在排除患其他疾病的情况下，小儿较长时间食欲...
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![经期吃甜食可以缓解痛经吗]( "经期吃甜食可以缓解痛经吗")
经期吃甜食可以缓解痛经吗
不会经期吃甜食不能起到缓解痛经的效果，虽然甜食能提高血清素，能改善经期综合症，让经期女性心情变好，但同时血清素还会促进前列腺素的生成，如果经期大量食用甜食的话有可能会加重痛经，所以甜食虽好，也一定要注意用量。如何缓...
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![孩子爱吃甜食 甜食对孩子的影响]( "孩子爱吃甜食 甜食对孩子的影响")
孩子爱吃甜食 甜食对孩子的影响
宝宝经常吃甜食的危害引发内分泌疾病如果孩子一直过多地食用含糖量很高的甜食，就会引发许多潜在的内分泌疾病。比如，孩子过多食用甜食，糖分摄入过多，血糖浓度提高，就会加重孩子体内代谢中胰岛的负担，从而诱发糖尿病。影响睡...
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![五种情况吃甜食有利于健康]( "五种情况吃甜食有利于健康")
五种情况吃甜食有利于健康
运动前、过于疲劳与饥饿时、糖尿病低血糖时、头晕恶心时、呕吐或腹泻时。五种情况吃甜食有利于健康11、运动前人体在运动过程中，付出大量体能，而运动前又不宜饱餐，这时，适量吃些甜食可满足人体运动时所需的一定量的能量供...
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![如何吃甜食不发胖]( "如何吃甜食不发胖")
如何吃甜食不发胖
如何吃甜食不发胖，甜点中含有的高卡路里也是减肥者的大敌，实际上减肥并非不能吃甜点，只要慎挑选种类、吃对时间，减肥依旧可以享受甜蜜滋味而不会造成身心的负担，那么现在分享如何吃甜食不发胖？如何吃甜食不发胖11、选择50-8...
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![油腻甜食易致孩子体质弱]( "油腻甜食易致孩子体质弱")
油腻甜食易致孩子体质弱
经常看到不少孩子特别不适应气候骤变，在流感流行的季节反复感冒咳嗽。临床上把这些反复呼吸道感染的孩子叫做易感儿。如何确定孩子是易感儿呢？一般认为，3岁以下儿童一年之内发生上呼吸道感染7次，下呼吸道感染3次；3～6岁儿童...
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![孩子过早近视 甜食也影响视力]( "孩子过早近视 甜食也影响视力")
孩子过早近视 甜食也影响视力
抱着手机、iPad不撒手，走着坐着躺着趴着，姿势“花样百出”，不仅年轻人会有这样的习惯，越来越多的孩子也一样欢迎。而这些不良习惯，伤害最大的就是眼睛。目前国内的近视发病率非常高。“有资料显示，20xx年我国5岁以上近视患...
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![女性经期吃甜食能缓解痛经吗]( "女性经期吃甜食能缓解痛经吗")
女性经期吃甜食能缓解痛经吗
痛经是什么经痛是指女性月经来潮时的疼痛，主要分为两种：原发性经痛和续发性经痛。原发性经痛发生在女性开始规律性月经之时，通常为经期的第一第二天，多数会在两三天会自行缓解。这种疼痛是由于期间分泌的前列腺素过多，引起...
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![乙肝大三阳为什么不能吃甜食]( "乙肝大三阳为什么不能吃甜食")
乙肝大三阳为什么不能吃甜食
乙肝患者为何不能吃甜食首先、甜食是含有大量的糖类，糖份是很容易发酵，吃多了不仅会阻碍各种营养素的吸收与利用，从而导致体内导营养缺乏，影响胃肠的正常功能，诱发腹胀、腹泻以及肠胀气等症，因此，吃过多甜食对乙肝大三阳患者...
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![谨防孩子患上“甜食病”]( "谨防孩子患上“甜食病”")
谨防孩子患上“甜食病”
病症1：“甜食依赖”由于孩子甜食吃得太多，让他的味觉发生改变，一般的食物，如口味比较清淡的食物就不再能满足他的需要了。他必须吃那些口味浓烈的食物，如巧克力、很甜的糖果等才会有感觉。这就会导致孩子越来越离不开甜食，...
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![甜食对兔子有什么影响]( "甜食对兔子有什么影响")
甜食对兔子有什么影响
过多的甜食对兔子的牙齿、消化道、体型都没有什么好处兔子对于甜食有着很多的兴趣，对于平时吃惯牧草的兔子更是有着很大的吸引力。所以如果当兔子出现厌食问题时，我们可以在食物中参杂一点甜的食物。当然，大量给兔子喂食...
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![做好孩子新年“甜食”预警]( "做好孩子新年“甜食”预警")
做好孩子新年“甜食”预警
吃过量甜食，藏健康隐患1.催肥众多胖宝宝富含果糖的甜食和饮料，可引起宝宝内分泌系统发生变化，刺激体内一种引起暴食的激素分泌，导致宝宝食欲大增。大量果糖在肝脏中代谢为脂肪，致使热量过剩，体重也随之上升而变成小胖墩。吃...
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![孩子经常食用甜食还会影响性格]( "孩子经常食用甜食还会影响性格")
孩子经常食用甜食还会影响性格
甜食是每个人都喜欢吃的，别说是孩子了，就连笔者到现在这个岁数也是很喜欢甜食的。但是我已经知道甜食要适量的吃，不可随便狂吃。可对于仍处在儿童时期的孩子而言就不一样了，他们除了无法抵挡甜食的诱惑，更不知道过多的食用...
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![甜食、快餐让孩子成“小糖友”]( "甜食、快餐让孩子成“小糖友”")
甜食、快餐让孩子成“小糖友”
“甜蜜小胖墩”成了“小糖友”洋快餐三天一小吃、五天一大吃，果汁、甜品餐餐都有，巧克力大口大口地拿来当饭吃……如今，独生子女家庭都异常宝贝家里的“独苗”，孩子想要吃什么，家长就给他买什么，一不小心家中就吃出一个小胖...
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![让孩子少吃点甜食]( "让孩子少吃点甜食")
让孩子少吃点甜食
让孩子少吃点甜食，对于大多数孩子来说，甜食的魅力可是无法阻挡的，但是家长可是发愁，一来容易长虫牙，二来容易得病，但是孩子还小，不懂得这些道理，这时候就需要家长开动脑筋了。看看让孩子少吃点甜食。让孩子少吃点甜食1虽然吃...
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![宝宝甜食吃得对，健康又快乐！]( "宝宝甜食吃得对，健康又快乐！")
宝宝甜食吃得对，健康又快乐！
宝宝吃甜食是否完全没有好处?当然不是的。含糖的甜食对健康其实也是有很多好处的，而且糖的作用还不小呢。那么介绍下甜食中的糖营养功能，首先能为宝宝提供身体所需要的热能以外，还参与宝宝身体细胞内的多种生理代谢活动...
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![儿童智力发育五大杀手 少吃甜食]( "儿童智力发育五大杀手 少吃甜食")
儿童智力发育五大杀手 少吃甜食
铝锅烧菜让孩子智力发育迟缓?——儿童智力发育“杀手”：铅、铝等有害元素有害金属元素是隐藏在生活中的智力“杀手”之一，尤以铅、铝危害为大。有研究证实，孩子体内只达到每10毫升血浆含铅5-15毫克的水平，即可造成发育迟...
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![甜食会对孩子身体产生哪些影响]( "甜食会对孩子身体产生哪些影响")
甜食会对孩子身体产生哪些影响
危机1：肥胖危机过度摄取甜食会导致孩童肥胖，许多父母会在餐与餐之间提供零食或点心，且大多以高热量、高糖分的食物为主，例如：含糖饮料、蛋糕、饼干、糖果等，尤其杯装饮料经常添加的果糖，是最容易产生体脂肪快速形成的糖类，长...
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![有逗必挤 低头玩手机过量甜食摄入没有彻底清洁皮肤睡眠不足没有及时补水不做防晒措施]( "有逗必挤 低头玩手机过量甜食摄入没有彻底清洁皮肤睡眠不足没有及时补水不做防晒措施")
有逗必挤 低头玩手机过量甜食摄入没有彻底清洁皮肤睡眠不足没有及时补水不做防晒措施
这件事情真的不想说，就是明明知道对皮肤有伤害，但是呢，痘痘被挤出来的瞬间真的觉得好爽……这其实对皮肤真的是一大伤害。就像网上说的，强扭的瓜不甜，但是扭下来了我开心。千金难买我开心。首先指甲会在皮肤上造成伤痕，而且...
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![孩子过多吃甜食的危害]( "孩子过多吃甜食的危害")
孩子过多吃甜食的危害
第一，过多的糖类物质如果在体内得不到消耗，便转化为脂肪贮存起来，造成宝宝的肥胖，为成年后某些疾病的发生埋下了祸根；食用过多的糖，会加重代谢中胰岛的负担，日久会造成糖尿病的发生；甜食还可消耗体内的维生素，使唾液、消化腺的...
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![搭配喝大量的水 午晚餐前二三十分钟吃甜食选择50到80卡的甜点果糖代替蔗糖逛逛食品添加剂商店]( "搭配喝大量的水 午晚餐前二三十分钟吃甜食选择50到80卡的甜点果糖代替蔗糖逛逛食品添加剂商店")
搭配喝大量的水 午晚餐前二三十分钟吃甜食选择50到80卡的甜点果糖代替蔗糖逛逛食品添加剂商店
在现如今这个饮食成为享受的时代，喜爱吃甜食的人随处都是。但是对于很多女性朋友来说爱吃和身材却很难做到两全其美。那么应该如何调整呢？我先来看看吃甜食的同时配合大量水一起食用会有什么效果。吃甜食一边喝大量的水...
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![女人经常吃甜食这些疾病会找上你]( "女人经常吃甜食这些疾病会找上你")
女人经常吃甜食这些疾病会找上你
女人经常吃甜食这些疾病会找上你，大部分女生都喜欢吃甜食，像面包店里的各种蛋糕甜品都是她们吃的。还有各种巧克力等，下面就来看看女人经常吃甜食这些疾病会找上你。女人经常吃甜食这些疾病会找上你11、发胖女性朋友吃太...
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![女性白领变胖的五个原因 贪吃甜食]( "女性白领变胖的五个原因 贪吃甜食")
女性白领变胖的五个原因 贪吃甜食
白领变胖的五个原因1、贪吃甜食甜食向来是很多女孩子爱不释手的零食，甜食当中所含的糖分，比米饭或面包中的复合糖质消化速度更快，在胃中停留的时间很短，吃过不久就会感到饿。所以，很多白领越吃零食越容易感到饥饿，无形中便...
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![怎么让孩子少吃甜食 孩子口味需从小培养]( "怎么让孩子少吃甜食 孩子口味需从小培养")
怎么让孩子少吃甜食 孩子口味需从小培养
吃甜食易形成嗜甜体质研究者通过动物实验证明，糖会让人上瘾。中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范先生也指出，吃糖的人会越来越爱吃糖，尤其是孩子，如果从小就生活在甜味食物包围的环境里，会形成嗜甜体质。关于吃...
