池妍玉非常了得 池妍玉健身
池妍玉非常了得惊呆观众 金刚芭比身材获得不易
萝莉脸每个女孩都想拥有,肌肉身材每个男孩都想获得,但这两样都集中在一个女孩身上,这到底是福还是祸呢?池妍玉非常了得现场就以金刚芭比的外貌惊呆了现场,其实,她是韩国著名健身教练,身材练成这样完全是职业所需。12年在社交媒体上走红,脸庞和体格的巨大反差,让人大呼不可思议,还有网友感叹,池妍玉才是最符合“天使面孔加魔鬼身材”的人类。
除了做健身教练之外,池妍玉还有一项工作就是参加健美比赛,不要看她现在光鲜靓丽,但在参加比赛前可需要吃不少苦。为了练成完美身材,每天都需要控制油和盐的摄入,长期只能吃淡而无味的食物,烹调方式一律是水煮的,不能放任何调味品。与此同时,每天还要吃三十个鸡蛋,一般人可受不了。而在比赛前三天更虐人,整整三天不能摄入液态水,通过只排不摄的低端方式将体内水分尽可能排出。
池妍玉热爱健身事业 老公是其健身教练
“女人就是要对自己狠一点”,但池妍玉对自己也太狠了点。不过幸好有个健身教练会一直陪着她训练,这就是她的老公。其实,在拍结婚照时,池妍玉在身材健硕的老公身边还是相当小鸟依人的,也就是结婚后,在老公的指导下,她才开始了自己的健身生涯。有专业人士指出,池妍玉爆红时期肌肉的状态,也就是只练了四到五年的时间,不过这四五年她所付出的努力可想而知。
网友的想象力是无限的,有网友指出如果池妍玉真的那么漂亮完全可以去其他行业发展,根本不需要这么辛苦,因此觉得她是个变性人。每个行业都有每个行业的辛苦,池妍玉之所以这么辛苦还能坚持下来,完全是因为她热爱健身事业。即便是样子看起来有点奇怪,无法肆无忌惮的吃东西,由于健身导致胸部严重缩水,她还是觉得自己是幸福的。
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