周润发相约刘嘉玲爬山锻炼,一天半跑22千米二人友情让人羡慕!
周润发和刘嘉玲都已经65岁了,但他们依然非常注重健康生活。他们长期坚持锻炼,不仅可以保持身体健康,还能提高免疫力,减少各种慢性疾病的发生风险。在现代社会中,人们的生活压力越来越大,很多人缺乏锻炼时间,但只要抽出一些时间来进行适量的运动,对健康的好处是非常明显的。
65岁周润发相约刘嘉玲爬山锻炼
周润发和刘嘉玲的健康生活方式还包括规律的锻炼计划。最近,他们一起去了一趟香港的九龙山,爬山锻炼身体。他们不仅攀登了陡峭的山路,还在山下跑步。在一天半的时间里,他们跑了22千米,这个成绩不仅证明了他们身体的强健,也让许多人对他们的体力感到惊叹。
65岁周润发相约刘嘉玲爬山锻炼
在他们的爬山之旅中,周润发和刘嘉玲还不忘拍照留念。他们在山顶上合影,并拍下了美丽的山景。此外,他们还和一位残疾人合影,和一些跑步爱好者交流经验。这些照片不仅记录了他们的健康生活方式,也展示了他们的善良和与他人分享的精神。
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