宫颈癌怎么吃冬虫夏草?
冬虫夏草猪肝粥
材料:冬虫夏草20克,猪肝100克,普通大米(可用粳米代替)100克,淮山30克,枸杞15克,生姜1片,油、盐少许。
做法:
1.猪肝切片,先放入约90度的温水中略烫一下,再捞出洗净外表血污。
2.冬虫夏草、枸杞、淮山用冷水浸泡洗净后,放入盘内加少量水于其中,将盘置蒸锅内蒸20分钟。
3.大米洗净后放入开水锅内,大火煮开后,用文火煲至粥将成,此时放入1和2中的各料和姜片再煮开2-3分钟,调味供用。
功效:补血养肝,调经止血
冬虫夏草炖牛肉
材料:牛肉、冬虫夏草、无花果干、火腿粒、姜片
做法:
1.冬虫夏草用凉水洗一下;
2.牛肉洗净,沸水去腥去血水后,用凉水冲洗一下;
3.牛肉切块,与辅料一起放入炖盅内,冬虫夏草只要几根就行,多了汤色发黑,加咸鲜味,加入适量水;
4.隔水蒸,大火烧开,小火蒸,牛肉2小时即可。
功效:滋阴补阳,提高免疫力
冬虫夏草炖甲鱼
材料:活甲鱼1只,冬虫夏草5-7g,红枣10枚,瘦肉100g,料酒,盐,葱,姜,清鸡汤1500毫升
做法:
1.甲鱼宰杀洗净,用开水煮一下,去黑衣,割开四肢,去腿油,洗净,瘦肉也洗干净。;
2.冬虫夏草洗净。红枣用开水泡软;
3.沙锅中加入清鸡汤和原料、料酒、葱、姜,然后用小火煲至甲鱼软烂;
4.加盐,拣除葱、姜,炖2个小时即可。
功效:健脾补肾,改善化疗症状
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