舌苔厚白是积食,从舌苔看宝宝健康状况
舌苔会反应什么症状呢?
舌苔由胃气所生,而五脏六腑皆禀气于胃,而舌苔的变化可反映胃肠脏腑的寒、热、虚、实,病邪的性质和病位的深浅,观察舌苔的也是需要看苔色和苔质的。
我们正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物,由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞组成,就是舌苔,在吃饭的时候,通过咀嚼和吞咽动作,以及唾液、饮食的冲洗,经常不断地清除掉舌表面的物质,仅表现为薄白的一层舌苔。当大人或孩子生病,积食,消化不良的时候,进食少或只进软食,使咀嚼和舌的动作减少,或唾液分泌减少,舌苔就变厚。
我们怎么看舌苔呢?
舌苔的颜色,生病期间的舌苔颜色主要有白苔、黄苔、灰黑苔,有时也可发生绿苔,多由白苔转化而来,常见于湿温、或吃绿色饮食引起的,少见会出现霉酱苔,红中发黑、又兼黄色的舌苔,长时间的中暑或内热引起的症状,看完舌苔的颜色,我们还要注意舌苔的薄厚,舌苔的薄厚可测定病情的深浅轻重,舌苔由薄变厚,说明症状在慢慢加重的过程,而舌苔由厚变薄,就是说疾病症状好转恢复期。
舌苔都会有哪些表现呢?
1、白苔:舌苔薄白而润为正常人的舌苔,同时,舌苔白厚而干燥,有可能体内有痰湿或着脾虚,胃热导致消化不良症状。
2、黄苔:黄苔主里热证,舌苔薄黄而干燥,属于内热,舌苔黄厚而腻,多为痰热、食积或湿热表现。
3、灰苔:为热病或阴虚火旺。
4、黑苔:黑苔大多由黄苔或灰苔转化而成,提示病情极其严重。苔黑而干燥,为心火盛,阳虚阴寒极盛。
观舌苔看疾病:
如果舌苔由薄变厚,就表示病情加重,同时会伴有消化不良、上腹胀闷、恶心、食欲减退等症状,舌苔腻腐可能是体内痰湿或积食,另外舌苔变厚、变腻,还可能是因为生病后,经常进食软食、流质,使得舌头的机械摩擦作用减少,或者是因发烧,脱水、唾液分泌减少,影响了舌头的自洁作用,使舌面渗出物堆积所致,所以,一旦舌苔变厚发腻,或是颜色发黑、有味,首先要到医院进行检查,不可自行刮除,影响医生的诊断。
生活中我们怎么处理呢?
1、为了保持口腔卫生,我们可以采用一些简单的办法清洗舌面,包括用专门的软毛刷轻轻地刷舌面,如果买不到专用软刷,用牙刷也可,但一定不能太用力。也可以用盐水和漱口水漱口,或是使用冲牙器来冲洗舌背。
2、如果一个人或孩子常年舌苔很厚,而且有口气,一般说明胃有点小问题,如果没有其他不舒服的感觉,可先从饮食起居调养入手。保持生活规律,情志舒畅愉快,吃容易消化的食物,经过一段时间的调养,异常舌苔和口气可以自愈的,当大人或孩子出现几天不解大便,口臭、舌苔厚、舌边尖红、尿黄,大便干结,可服用大黄、黄连、黄芩、山栀之类中药清热泻火,在饮食上多吃蔬菜、水果和清淡食物,少吃肥腻、油炸食物,最好不喝酒、不吸烟。
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