孕妇能不能染发烫发 孕期切莫忽视头发的保健护理
一、长短发需采取不同洗发姿势
短发的孕妈咪:头发比较好洗,可坐在高度适宜,可让膝盖弯成90度的椅子上,头往前倾,慢慢地清洗。
长发的孕妈咪:比较好坐在有靠背的椅子上,请家人帮忙冲洗。若嫌这样太麻烦,干脆将头发剪短,比较清爽好洗,等生完之后再留长好了。
至于怀孕后期的孕妈咪,大腹便便,无论长发或短发都不好洗。这段时期,孕妈咪可以自备洗发水到附近的美发店去洗头,或者请准爸爸帮忙洗头,来增进夫妻感情。
二洗头后湿发的处理
利用干发帽、干发巾就可以解决这个问题。由于干发帽的吸水性强、透气性佳,所以很快就能弄干头发。淋浴后也能马上睡觉,还能防感冒。不过要注意选用抑菌又卫生、质地柔软的干发帽、干发巾。
三、多吃维生素B
维生素B是能让头发强韧的好朋友,因此怀孕期间,孕妈咪可以多食用些维生素B含量高的食物,可多吃小麦胚芽、糙米、肝脏、香菇、包心菜等,这些都能摄取到维生素B群。
怀孕后,孕妇切记不要进行染发烫发,在洗护头发的过程中,也比较好选择旗下的无硅油大自然洗护系列,这样做既能够有效保障胎儿,又能够针对孕妇肤质进行有针对性的养护。
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