男生祛痘最好的方法
男生祛痘最好的方法,男性的皮肤由于角质层比较厚,皮脂分泌比较多,再加上男士不经常清洁或清洁不彻底等原因,往往会容易出现痘痘,下面就来了解一下男生祛痘最好的方法。
男生祛痘最好的方法1
1、白醋+食盐
取半汤匙白醋加入到一汤匙食盐中,加入少许摊凉的冷开水,调匀至盐全部融化,然后使用化妆棉,蘸取调好的冷开水,完全浸湿后敷在长痘痘的地方。每天敷一次,坚持一段时间,就能受到显著的祛除痘痘效果,同时还能美白肌肤呢。
2、蜂蜜+盐
取大勺蜂蜜,少许盐,把蜂蜜和盐一起倒入小碗中拌匀,一定要顺时针搅拌。然后把搅拌好的蜂蜜和盐均匀涂抹在脸上,轻轻按摩大约5分钟,最后用清水清洗干净。这种祛痘效果特别好,能有效清除脸部的毒素哦。
3、五味消毒茶
银花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英这五种中药各取15克,然后把所有药材清洗干净,砂锅加适量清水,煮沸后加入五味药材煎煮大约10分钟,倒出药汤代茶饮。这种五味茶具有较好的清热解毒作用,每日饮用一次,大约一个星期后痘痘便会消除。
4、土豆祛痘
土豆具有解毒消炎、活血消肿之功效。土豆中富含碱性成分,能吸收皮肤分泌的过多油分,防止痘痘产生。同时具有去痘印、祛斑止痒的功效。把新鲜的土豆清洗干净,去皮,切片,越薄越好。洁面后,把土豆片敷在有痘痘的地方,大约10分钟后取下即可。
5、醋煮木瓜姜
取陈醋100毫升,木瓜60克,生姜9克,一起放到砂锅里煎煮,至醋稍干时,取出木瓜、生姜,摊至温热即可食用。分两份,每天早晚各吃一次,连续吃1个星期,痘痘就能明显消退。
上面介绍的几种男士祛痘方法,都是非常简单有效快速的祛痘方法哦,大家不妨试试。
不良生活习惯也同样不可忽视。
1、吃辣椒等刺激性食物
吃辣椒后可以刺激消化道,泌尿道充血,容易引发便秘,这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的,都可以诱发炎症的发生。
2、酗酒
俗称“喝大酒”。在医学上专有名词叫“酒精依赖”。这样的人对酒特亲、爱酒。而喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血,造成轻度的'水肿,前列腺也不例外,而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织。
3、长期久坐
有些是职业上的原因,如长途司机,有些是习惯,如坐着打麻将,一坐4—5个小时,一方面腹压对前列腺的压力加大,一方面,坐姿时,前列腺体处于水平位上,它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上,故如尿中有菌,容易逆行入腺管造成炎症。
4、长期习惯性便秘
因为解剖位置上的特点,前列腺的后叶紧贴着直肠,如果便秘,粪块在直肠中向前挤压前列腺,使其局部血循环障碍,另外,便秘会产生一些毒素,入血液会引起全身功能障碍,降低机体免疫水平。
男生祛痘最好的方法2
1、洗脸排毒法
早晨起来,先用温水洗脸,再用冷水冲30秒,再用温水洗,再用冷水冲,如此冷热交替,可以促进血液循环。这样做能促进面部血管和皮肤收缩,是排除面部肌肤毒素的一个小窍门。
洗完脸后,可以用热毛巾敷脸来消除皮肤的疲劳。具体做法:将毛巾放在热水中,吸足水分后轻轻拧一下,待其凉至不烫脸的程度,展开盖住整张脸,利用毛巾的热度和蒸汽加快脸部皮肤的血液循环,促进新陈代谢,帮助排毒,赶走暗沉。
2、饮水排毒法
喝水可以补充我们水分的流失,也可以清楚体内垃圾,促进新陈代谢,可以将尿液中的毒素排出体内。
所以专家建议清晨起床后空腹喝一杯温白开水,每天要保证喝1500毫升水左右,并且不要去憋尿,因为尿液中的毒素很多,若不及时排出,会被重新吸收,危害身体健康。
一天喝8杯水的依据在于,人体每天从尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分,大约是1800~2000毫升,扣除三餐中由食物摄取的.1000~1200毫升水分,我们每天只要再喝1000~1200毫升开水就算基本完成任务。如果所处的环境干燥一点、运动多了一点,那么一天喝8杯200毫升左右的水,是恰到好处的。而对于女人来说,摄入足够的水分,能维持细胞水分,保持细胞弹性,于是皮肤就会光泽饱满,皱纹也就难以形成了。
3、哭泣排毒法
我们在哭的时候,会不断地吸一口口短气和长气,这大大有助于呼吸系统和血液循环系统的工作。这种“带哭的呼吸”已经被运用到一些对治疗气喘和支气管炎非常有效的呼吸运动当中。所以,哭泣的时候一定不要饮泣,一定要哭出声。
有科学研究表示,将人在悲伤愤怒时流出的泪水放到容器中,然后放入蚂蚁到容器里,蚂蚁就会很快死掉!小蚂蚁真可怜,不过也让我们知道悲伤的眼泪有这么毒,所以痛苦的时候不要压抑自己的眼泪,这是个很好的排毒过程!
4、注意饮食
男性痘痘生长的大部分原因与饮食是分不开的。特别是对于经常参加招待会的工人来说,经常吃一些高热量的食物,而且这些高脂肪食物会增加皮脂腺的分泌,引起痘痘。因此,男人必须注意自己的饮食!
痘痘实际上是一种轻微皮肤疾病,除了正确治疗和护养以外,红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数男性都是有事没事的挤挤,这样反而会加重痘痘的情况,而严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层,留下的凹洞和色斑是终身消除不去的遗憾。
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