油光满面怎么办 夏季油性皮肤护理有妙招
1、洁面方式要注意
夏天来了,很多美眉都贪凉,在洁面的时候都会为了方便,用自来水直接洗面就算了。但是油性皮肤却对冷水很敏感,如果要顺利把油脂温和去掉,更应该用温水洗脸,如果能够用冷暖水交换着洗,刺激皮肤新生,效果会更好哦。在夏季,油性皮肤的洁面方式尤其要注意。
2、使用面膜来补水
夏季油性肌肤之所以会变得越来越油腻,跟缺水有着直接的关系,所以,油性肌肤在夏季一定要注意补水护理。除了在洁面之后使用爽肤水为皮肤补水之外,还可以使用面膜来补水,面膜补水是很重要的,推荐大家用海藻面膜,效果很好并持久,而且还有美白功效,价格也很实惠,实在是油性皮肤美眉们补水的上选。
3、调整内分泌
内分泌失调就极容易导致油性皮肤的出现,本身就是油性皮肤的美眉们,内分泌失调的话,皮肤的油腻问题还会加剧。如果女性出现了月经不调等症状,此时就建议大家去找医生验一下内分泌指数了,很多朋友觉得皮肤不好就去看皮肤科,但其实如果是内分泌问题的话,要根治、对症下药才能更容易治好哦。皮肤科反而会比较治标不治本。在医生的指导下不仅能够皮肤水水嫩嫩的,身体也能够健康起来啦。皮肤油腻又很容易内分泌紊乱的美眉们,在夏季尤其要注重这一点。
4、饮食控制得当
通常越是偏油性皮肤的美眉,会比较喜欢吃一些甜腻的、油腻的食物,这是非常不健康的饮食,同时也会影响到皮肤的健康。炎热的夏季,美眉们饮食上要控制得当,并不是一定要吃素,只是要尽量减少油脂过高、糖分过高的食物摄入,对抑制皮肤的出油量是有一定帮助的。
5、护肤品的选择要得当
在洁面之后,由于油性皮肤的朋友们都害怕脸上腻腻的,洁面后都不爱用护肤品,但是其实护肤品的使用是很必要的。油性皮肤在洁面后,油是去掉了,但是不及时补水,油又会冒出来,冒油的根本原因其实是面部细胞为了保障自己不受外部侵扰,所以如果补水及时,皮肤水水的,油就不会冒出来了。油性皮肤是需要用护肤品的,在选择护肤品的时候,尽量选择凝露、乳液之类的产品,如果购买的时候能够试那就更好了,一定要选择不粘腻的才能够达到最好的护肤效果。
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