楮实子丁香粥
楮实子丁香粥,楮实子是一种中药材,具有清热解毒、利尿消肿、祛湿止痛等多种功效,楮实子大小有如芝麻,无气味,很适合煮粥,下面分享楮实子丁香粥做法。
楮实子丁香粥1
楮实子丁香粥的做法
取一段8cm的楮实子装入纱布袋内,用水泡1~3小时,使其软化;
取120g米,洗净,与楮实子药袋同置锅中,加水煮粥;
煮好后加入少许食盐,并将药袋取出,抛弃药渣,此时楮实子的药效已经溶入粥内;
加入5~6粒丁香同煮,口感和滋养效果均更佳。
营养点评:
楮实子大小有如芝麻,无气味,煮成的粥全无药气,可预防衰老,强精键体;女性食后可美化肌肤;小孩食后可增强视力,并有利尿作用。
丁香具有强烈的芳香,其成分中含有兴奋剂,能给各器官适当的.刺激,使全身的活力增强。此外,丁香有健胃、解毒、镇痛等功效;又能消除口臭及难闻的体臭。
楮实子丁香粥的功效
滋肾,清肝,明目。治虚劳,目昏,目翳,水气浮肿。
①《别录》:"主阴痿水肿,益气,充肌肤,明目。"
②《日华子本草》:"壮筋骨,助阳气,补虚劳,助腰膝,益颜色。"
③《本草汇言》:"健脾养肾,补虚劳,明目。
④《大名本草》:壮筋骨、助阳气、补虚劳、助腰膝、益颜色。
楮实子丁香粥2
楮实子,出自《名医别录》。为桑科植物楮树的果实。是一味有着补肾功效的药材。
楮实子食用方法
楮实子历来多与其他药材同用作方剂使用,食疗方法较少。
配方:楮实子9克,丁香5粒,粳米120克。
做法:楮实子入料包内,用水浸泡1至3小时。丁香入料包,粳米洗净后与楮实子、丁香料包同置锅中,加水煮至粥水粘稠,将药袋取出弃之不用,粥水中加入适量食盐调味即可。
这种楮实子食用方法有滋肾,清肝,明目之功效。可用于虚劳,目昏,目翳,水气浮肿等症。
楮实子怎么吃补肾
据《日华子本草》记载楮实子:"壮筋骨,助阳气,补虚劳,助腰膝,益颜色。"可见楮实子是一味很好的补肾助阳的`药材,那么从楮实子怎么吃补肾?楮实子在食疗方中泡酒补肾效果相对较好。
毓麟酒
配方:楮实子23克,肉苁蓉30克,枸杞子23克,巴戟天23克,覆盆子30克,菟丝子23克,牛膝22克,桑椹23克,韭子23克,山萸肉22克,炒山药7.5克,炒补骨脂30克,连须15克,蛇床子7.5克,木香7.5克,白酒3000克。
制法:上药同研磨为粗末装入料包,与白酒共置入容器内,密封后隔水煮4小时,埋入土中2天,退火气既成。
用法用量:每次饮服20毫升,每日早、晚各1次。
这种楮实子食用方法有补肝益肾,助阳固精之功效,适用于阳痿,早泄,不育。
楮实子鹿茸酒
配方:楮实子50克,制附子30克,鹿茸30克,川牛膝30克,炮姜15克,石斛30克,大枣30克,巴戟天30克,肉桂15克,白酒1000毫升。
制法:上药同为碎末,入料包中放入容器内,加酒浸泡,密封8天后开封,弃药渣即可。
用法用量:每日早晚空腹饮服15至20毫升。
这种楮实子食用方法有补肾壮阳,壮筋骨,暖脾胃之功效,适用于肾阳虚所致的阳萎滑泄,脾胃虚冷,饮食不佳,面色无华等症。
楮实子丁香粥3
楮实子的民间常用吃法
1、楮实子丁香粥。用料:楮实子15g,丁香5~6粒,米120g,食盐少许。将楮实子装入纱布袋内用水泡1~3小时使其软化,再加入淘净的米和适量水煮粥,煮好后加入少许食盐,并将药袋取出食用。
2、生楮实子可以泡水或煲汤喝,具有滋肾、强筋、健骨作用,可用于治疗腰膝酸痛、足膝无力、头晕眼花等。
扩展资料
楮实子的药用价值
1、楮实子油能显著降低血脂,防治心血管疾病。楮实子油的主要成分为亚油酸等不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸含量达到88。16%,它们具有降血脂、抗动脉粥样硬化的作用。
2、楮实子具有抗氧化、抗老年痴呆、延缓衰老的作用。楮实具有清除自由基、增加Fe3+还原的能力,具有很好的`体外抗氧化活性。
3、保护肝功能。楮实子色素属黄酮类,其保肝活性主要与黄酮骨架的C-环上的取代基有关。
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