教你輕鬆叫孩子起牀的方法
1、找原因。孩子不能起牀其實是因為兩個方面的原因,其一是“到點醒不了”,其二是“醒了起不來”,這是生物鐘和責任心的問題。
2、想辦法。一個行為重複21天就會成為習慣,家長首先要想辦法讓孩子每天早上自己醒來。大一點的孩子可以給他準備鬧鐘,鈴聲最好輕柔,保持21天讓孩子自己醒來;小一些的孩子,步驟就比較複雜,但是你只要照着做21天,讓孩子到起牀的時間就能安詳、平和、舒服地醒來,相信你的孩子以後就能按時醒來:
第一步,打開窗簾,讓光射進來。人眼對光非常敏感,當光線進入房間,人的潛意識就會醒來。打開窗簾的動作要緩慢,讓光緩緩進來,如果太快會驚嚇到孩子,被嚇醒的孩子會一整天都沒有精神。如果夏天天亮得早,你就要給孩子的房間使用厚窗簾,厚窗簾有助於孩子睡眠。如果冬天外邊沒有光,你最好使用可以調節亮度的枱燈,讓光線慢慢亮起來。
第二步,打開窗户,讓新鮮空氣進來。尤其是冬天,室外的冷空氣進來,孩子的皮膚和鼻子會感受到很舒服。
第三步,坐在牀邊,盯着孩子看一分鐘。你和你愛人造出來的這個傑出“產品”,你一天中有多長時間仔細看過他?這一分鐘充滿了“愛”,會讓你心態平和,感到做爸爸媽媽的偉大;同時,孩子雖然沒有睜眼,也能感覺到你在看他,人是有潛意識的。
第四步,手伸進被窩,摸摸孩子的胳膊和小腿。
第五步,對孩子説:“寶貝,7點了,起來了。”聲音要輕柔,時間要準確,千萬不要在時間上欺騙孩子;前五個步驟要堅持21天甚至更長的時間,這樣才能幫助孩子形成良好的生物鐘和作息習慣。
第六步,孩子可能會説:“媽媽,再讓我睡5分鐘”,這個時候一定要給孩子這5分鐘,因為人都是佔了便宜才會聽話。
第七步,把責任還給孩子。5分鐘之後再叫他起來,如果他再要5分鐘,就堅決不能再給了,説話要算數。如果孩子21天之後,還是不起來,就説明這個孩子沒有意志力或責任心比較差,最好的方法是讓他遲到一次。孩子們都怕老師,你和老師提前説好,孩子今天會遲到,讓老師單獨批評他一次。之後你的孩子可能一晚上都不睡覺,就怕早上起不來,從此之後你就再也不用叫他起牀了。
請記住教育孩子的唯一方法:智慧=找原因+想辦法。生活中每件小事都暗藏智慧,只有智慧家長才能教育出來優秀的孩子。
看到這裏你掌握叫孩子起牀的方法了麼?很多人都會發現,其實每天固定起牀的時間後,慢慢的不上鬧鈴也能準點起牀了,那就是生物鐘在起作用,想讓孩子也能準時起牀就要養成一個規律的生物鐘。
-
孩子多大可以吃大人吃的飯 多大寶寶可以吃米飯
1歲左右很多媽媽們會關心,多大可以給孩子吃大人飯呀?我們可以分別從口味和食物性狀兩個角度上來看。1從口味上來説一般在1歲後寶寶就可以跟着大人嘗試清淡的家庭飲食了,也就是可少量添加一些調味料,如鹽、醬油、糖、味精等。實際操作中如果和大人吃同樣的菜,可以在...
-
孩子最不可愛的時候,就是最需要愛的時候
天氣暖和的日子裏,每次接兒子放學,我都會帶他去學校旁邊小區的遊樂區玩一玩再回家,那裏有很多小朋友,大部分都是跟他同一個幼兒園的。小朋友在一起玩耍,打打鬧鬧磕磕碰碰是難免的,因此我並不在意小朋友間那些所謂“矛盾”,唯獨對兒子某些稍具攻擊性的行為感到頭疼,比如...
-
孩子吐奶是拍背還是抱起來
寶寶為什麼吐奶?吐奶是嬰兒階段的普遍現象,與寶寶的消化道、生理特點和餵養方法不當有關。嬰幼兒食管肌肉的張力較低,容易引起擴張,蠕動比較慢,故食物容易淤積。另外,嬰兒的胃不像大孩子和成人那樣垂向下方,而是呈水平位。胃容量小,存放食物少。由於這幾種因素的存在,...
-
“真是好孩子呀”這句話不能隨便説
“把書撿起來!亂扔東西不是好孩子!”聽完姥姥講繪本之後,小樹隨手把書扔在了地上。我媽媽耐心地諄諄教導他,各種鼓勵引導,十分鐘之後,小樹終於伸出他的小手,把書撿起來,放回了書架。姥姥的教育終於有了成果,激動之情溢於言表,興奮地誇小樹:“真是好孩子呀,小樹太懂事兒了,真...