侯佩岑愛自己的3個小方法 女生們都可以用用
女人的通病,就是太愛付出,盡力把能給予的都給身邊所愛的人,卻忘了留點時間、留點愛給自己,常弄得自己筋疲力盡,累得不成人形。
而侯佩岑有感於女性進入家庭後很容易就將心思全放在丈夫、孩子身上,並給自己太大壓力,而忘記要適時的放鬆。如果你也容易忽略自己,不妨試試侯佩岑愛自己的3個小方法。
1.用泡澡緩解一天壓力
泡澡能加速血液循環,並消除水腫、減輕一天的壓力。而在日常生活中我總是用力過度,用力上班、用力帶小孩,即使坐在辦公室也容易肩頸痠痛,因此女人就該好好的泡個熱水澡,可以在澡池裏加入玫瑰鹽或精油,不但能享受精油的芳香,在泡完澡後也會覺得全身都輕了起來。
2.做好基礎保養,美麗是粧不來的
侯佩岑從小就被媽媽灌輸要做好保養的觀念,即使工作再忙,睡前也一定會擦化粧水、前導精華、精華液及乳液,因為臉只有一張、要用很久,必須好好呵護,皮膚好也會顯得年輕許多,少了一個煩惱。
3.每天跟自己對話
女人在忙碌中總是忘了要傾聽內心的聲音,即使受了委屈也都忍下來,也許忍過了就忘了,但情緒仍被壓抑着。因此侯佩岑睡前一定給自己15分鐘的時間,寫下今天的心情,藉此跟自己對話、瞭解內心真正的想法,並釋放情緒,才不會因壓力無從抒發,而把自己逼到了盡頭。
-
朱莉才和小14歲歌手過夜 又被抓包4度約會第一任前夫
46歲好萊塢女星安吉麗娜朱莉(AngelinaJolie)與「小布」布萊德彼特婚變5年多,離婚官司還在打,她5月被爆在紐約1周3度密會48歲第一任前夫強尼李米勒(JonnyLeeMiller),但她之後接連3次在洛杉磯又被直擊與人晚餐約會,對象是小她15歲的黑人暢銷男歌手威肯(TheWeeknd)。她7月初...
-
Block B有權交往11年分手 模特兒女友證實分手了
韓男團BlockB成員有權(U-Kwon)從2011年開始跟模特兒女友全善慧(전선혜)交往,至今已經將近11年,一直維持穩定感情,還曾透露想在入伍前結婚,沒想到女方在1日公開證實已不是戀人關係,讓不少長期支持的粉絲感到遺憾。全善慧透過Instagram發文:最近有很多人看到我的限時動態後...
-
劉星圖是誰 劉星圖個人資料微博照片
劉星圖是誰劉星圖個人資料微博照片《一站到底》本週能人輩出,先是有19歲的美女創業CEO張露丹,又有智商排名全國第11的天才少年劉星圖。這位劉星圖別看樣子拽拽的,一副少年輕狂的模樣,但確實有真才實學的。他的關鍵詞是十八萬分之一,這是什麼意思呢?就是説他的高智商...
-
李芷婷男友是誰?痛揭男友約3P渣男
歌手李芷婷過去因參加《中國好聲音》獲得第三名的亮眼成績,在演藝圈逐漸打開知名度,除了工作以外,感情生活也一直是外界關注的焦點,而她在今年愚人節大方認愛饒舌歌手湯竣博(Jinbo),沒想到兩人日前竟在直播中吵架,她甚至抖出男方交往前是渣男,還曾經約3P,掀起網友高度關...
相關文章
- 爽膚水正確使用方法是什麼 精華液怎麼按摩可以幫助吸收眼霜的護膚正確步驟是什麼面霜的正確使用方法是什麼
- 侯佩岑首曝產後細節 無法自己上廁所
- 用什麼方法可以讓鑽石固定在戒指上
- 護膚品的有害物質有哪些 清潔類產品可以長期使用嗎保濕類產品可以長期使用嗎美白祛皺類產品可以長期使用嗎控油祛痘產品可以長期使用嗎防曬類產品可以長期使用嗎
- 化粧水的作用以及使用方法 不同類型的化粧水的使用方法
- 蘆薈可以美容嗎?謹慎鮮蘆薈外用時的方法
- 3種毛孔粗大最實用的方法 讓你找回自信
- 侯佩岑零贅肉身材 拍攝時尚大片爆自己吃東西沒忌口
- 花茶飲用知識:女性在懷孕以及生理期的時候可不可以喝...
- 範明和侯佩岑關係 範明和侯佩岑事件的真相