盧靖姍曝出產後情緒起伏大,會望着小孩流下淚水
近日,香港藝人盧靖姍在社交媒體上透露,自己產後的情緒起伏非常大,多次發生情緒崩潰。她稱,“我覺得好難受,就算怎麼説都沒有辦法讓自己感覺輕鬆,好像坐着飛機,隨便安慰一下就好了,但是這一次我真的是無能為力。”盧靖姍還表示,她曾經看着自己的小孩,腦中湧現出大量負面情緒,煩躁難耐,望着孩子的時候會不自覺地流下淚水。
盧靖姍曝出產後情緒起伏大會
盧靖姍所述的產後情緒波動,其實是女性產後普遍面臨的問題之一。在生產後的幾個星期和幾個月內,新媽媽可能會遭遇焦慮、憂鬱、悲傷等情緒問題。產後情緒問題並不是女性意志力的表現不佳,而是很普遍的一種生理反應。產後情緒波動的主要原因,是因為激素水平的變化,使女性體內的荷爾蒙出現嚴重的失衡。同時,母親需滿足孩子的各種需求,加上通常需要處理家庭、社交、職業和經濟方面的挑戰,這些因素共同導致了產後情緒的波動。
盧靖姍曝出產後情緒起伏大會
在面對產後情緒波動時,女性應該要積極面對問題。一方面,母親可以和家人、朋友、甚至醫生交流,尋求幫助和理解。另一方面,她們也可以採用一些方法來緩解產後情緒問題,比如經常鍛鍊、保持健康的飲食和睡眠習慣、儘量減少壓力、多與孩子互動、參加一些愉悦的活動等。做好這些,對於調節情緒會有很大的幫助。
-
鞠婧禕為什麼續約絲芭? 鞠婧禕和絲芭達成了什麼協議
鞠婧禕從2013年成為了絲芭的SNH48二期生後,就一直是絲芭傳媒旗下的藝人,現今鞠婧禕和絲芭傳媒的合約快要到期了,但是網上有很多關於鞠婧禕和鞠婧禕和絲芭續約的消息,那麼鞠婧禕為什麼要續約絲芭呢?他們究竟達成了什麼協議呢?鞠婧禕為什麼續約絲芭對於鞠婧禕,不少網友...
-
黃雅莉已領證, 黃雅莉和丈夫感情現狀!
黃雅莉已領證的消息登上了微博熱搜,不過很多網友還並不知道這是怎麼回事,這是黃雅莉自己在某節目當中暴露的,所以説真實性還是非常高的。那麼黃雅莉的老公是誰呢?他們的感情生活又是怎麼樣的呢?黃雅莉已領證對於黃雅莉,她還是非常低調的,黃雅莉是05屆快女以第6名出道...
-
黑豹樂隊秦勇兒子為什麼要叫大珍珠? 秦勇兒子得的是什麼病
在2005年的時候曾經風靡一時的黑豹樂隊主唱秦勇宣佈退出,作為搖滾歌手的秦勇在樂隊待了10年,直到兒子的到來,秦勇退出樂隊漸漸隱退。在《出彩中國人》的舞台上,秦勇曾説到過自己為什麼退隊,原因就是為了兒子。當年除了因為秦勇父親的突然離世以外更是僅有4歲的兒子...
-
演員成泰燊個人資料! 成泰燊個人生活
説起演員成泰燊,可能有的小夥伴們不太認識他,他在電視劇《天地民心》、《巡迴檢察組》等影視劇中出色的演繹而獲得圈內外的一致好評。然而,這麼好的演員還是影帝,他的知名度卻不是很高。一起來看成泰燊的個人資料,歲數也不小的成泰燊個人生活是怎樣的呢?結婚了了嗎?演...