護膚:防曬產品上面寫的東西你都懂嗎?
在這在外線強烈的夏日裏,相信很多MM都準備好防曬產品了吧!但防曬產品上面寫的東西你都懂嗎?,知道SPF和PA都是什麼嗎?下面給來看看如何才能真正地做好防曬吧!
一、Board Spectrum和SPF XX
這兩個是你能在防曬產品正面找到的關鍵詞,如果沒有,請仔細尋找;如果真的沒有,那你其實可以考慮換一款產品了……
(1)Board Spectrum
Board Spectrum的意思是廣譜防曬,意思就是它能抵禦傷害皮膚的大部分UVA和UVB射線。
UVA和UVB都是什麼?
UVA是指波段在320-400nm(數字不重要)可以深入皮膚導致衰老、皺紋甚至癌症的防曬頭號目標;UVB是指波段在280-315nm,可以傷害皮膚表層(皮膚變黑、變紅)的防曬二號目標。總之,防曬的最終目的就是要儘可能多地隔絕UVA和UVB。
(2)SPF是什麼?
SPF的意思是Sun Protection Factor,説白了,就是理論上這瓶防曬霜能夠阻止皮膚變紅的時間。根據上文,也就是説,SPF是針對UVB射線的一項指標。SPF數值越高,阻止皮膚變紅的時間越長。
怎麼計算?
在不塗防曬產品的情況下,讓皮膚暴曬20分鐘,就可以看到表皮變成淡紅色(這只是一個參考數字,實際上還必須依照個人的膚質、日曬反應、皮膚色澤、活動狀況及流汗狀況來考量)。也就是説,以20分鐘作為皮膚曬紅的單位時間,防曬係數15的產品可阻止你皮膚曬紅的時間為:20*15=300分鐘=5小時之久;防曬係數為20的產品,延遲時間為:20*20=400分鐘……以此類推。
二、PA值
在編輯還沒有認真研究過防曬產品之前,總以為只要看SPF數值就可以進行購買。SPF數值越高,防曬能力越強這句話影響了很多人。
然而,這是錯誤的。
從圖中,我可以清楚地看到,UVA才是光老化的真正兇手,UVB射線並不能夠進入到我皮膚的真皮層,它只是讓我變黑、變老。要想真正做好防曬,就必須選用嚴防UVA的產品。
而PA值,就是Protection of UVA-1,表示這個產品抵禦UVA射線的能力。它後面的加號越多,表示越能攔截長波UVA對皮膚深層的基因損害。
一般來説,PA+表示可以延緩肌膚曬黑時間2-4倍(4小時左右),PA++表示可以延緩4-8倍的時間(8小時左右),PA+++表示可以延緩8倍以上(12小時左右)。
根據大量的資料調查表示,黃種人需要選用PA++或以上的產品。
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