經期吃菠菜導致經血不來
不宜給小孩多吃
【綠色醫方】
治療咳嗽氣喘:菠菜子用文火炒黃,研末。每次温水服用1.5克,每日2次,連服7日。
治療便祕:菠菜切碎,煮粥食用
所以我們要多吃菠菜,這樣才會延緩衰老的來臨,我們也會像大力水手一樣充滿力量。
在這一時期,體內荷爾蒙分泌量急速下降,經期的疼痛,使體温也有所降低,加上生理出血,造成體能消耗、營養流失,要注意不能太勞累,不可吃生冷食物,心情要保持舒暢,更要注意衞生。
生理期內,身體很容易疲憊,而且由於生理失血,體温相對較低,容易感覺體寒。平時睡6-7小時也就夠了,但這一時期最好每天保證睡足8小時,且要注意防寒保暖,讓身體始終處於温暖舒適的狀態下,有利於體內正常的血液循環,對於徹底消除肌膚倦容,十分有用。
通過上文的敍述,我們應該也就知道了,對於經期的女人來説其實是可以吃菠菜的,菠菜這種蔬菜對於經期的女人們的身體是不會有任何的影響的。其實除了菠菜之外,很多蔬菜是經期的女性都可以吃的,例如常見的白菜、胡蘿蔔等等,所以在以後的生活中我們的女性們可以嘗試一下的。
-
初次進藏四注意
轉經、朝佛、參觀請找準方向寺廟是西藏最主要的人文旅遊景點。按照藏傳佛教的習俗,朝佛、參觀必須按順時針方向行走。值得注意的是,在一些苯教(西藏的原始宗教)寺廟,轉經的方向正好相反,應該按逆時針方向。遊客在準備前往寺廟參觀之前,飲食應該有所選擇,最好不要食用大...
-
夢見院子長滿果樹
夢見果樹是吉兆,果樹在夢中出現,象徵大吉大利,碩果累累,收穫豐厚,財運暢達。夢見果樹,預示做夢者的付出都會有收穫,要堅持不懈的努力下去,能夠得到更好的生活。商人夢見院子長滿果樹表示財運十分不錯,一直在籌謀的事情終於有了一個好的結果,是大吉之兆,也可以嘗試新的規劃...
-
畫眉鳥會出現哪些不良行為
有壞習慣需要及時更正儘管畫眉鳥的外形並不是很漂亮,甚至可以説相當普通,但是畫眉鳥的價格卻是不便宜。因為畫眉鳥是鬥鳥的常用鳥,一隻出色的畫眉鬥鳥價格更是高的令人咂舌。一隻出色的畫眉鳥需要經過良好的訓練,平時對於它們同樣需要嚴格要求,對於一些不良的行為需...
-
孕期這些花卉室內千萬不要放,黃杜鵑鬱金香還有毒.....
不宜長期放在室內的6大花卉1、松柏類花木(包括玉丁香等)的芳香氣味對人體的腸胃有刺激作用,不僅影響食慾,而且會使孕婦感到心煩意亂,噁心嘔吐,頭暈目眩;2、洋繡球花(包括五色梅、天竺葵等)所散發的微粒,如與人接觸,會使人的皮膚過敏而引發瘙癢症;3、夜來香在晚上會散發...