盤點如何淡斑祛斑小妙招 可以淡斑祛斑的食物
盤點如何淡斑祛斑小妙招
其實色素斑一般是由電腦的輻射、飲食作息不規律、外出不注意防曬、工作壓力大、情緒波動大、內分泌不調、妊娠、長期月經紊亂等方面導致色素沉澱於皮膚上,形成人們看得見的斑點。臉上長斑是現在一個很多女性朋友都感到很煩惱的問題。為此,小編特地蒐集了以下有關如何淡斑祛斑小妙招,希望能夠對被臉上斑點困擾着的朋友們有幫助。
1、用牛奶洗臉:牛奶具有強大的美白護膚功效,堅持使用牛奶洗臉一段時間後可以看出皮膚上斑點的明顯消退。
2、喝檸檬蜂蜜水祛斑:大家都知道,檸檬和蜂蜜都是有益於修復肌膚,兩者混合後能起到美白淡斑、潤腸等作用。
3、番茄的食用與外用:番茄含有豐富的茄紅素,能夠有效地擊退體內的黑色素並抑制其成長。夏天出門前吃上一個番茄或者用番茄來做個面膜,都能夠有效的美白淡斑。
4、獼猴桃祛斑:獼猴桃對人有美容的作用,它含有豐富的維生都及礦物質元素,可以干擾體內黑色素的形成並且預防色素沉澱,使肌膚保持白皙光彩。
可以淡斑祛斑的食物
胡蘿蔔汁:胡蘿蔔中含有豐富的維生素A原。維生素A原可在體內轉化為具有潤滑、強健皮膚功效的維生素A。將胡蘿蔔榨成汁,每天洗完臉後用胡蘿蔔汁拍臉;另外,每天喝一杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用哦。金盞花葉汁:將金盞花搗爛後取其中的汁液擦塗臉部,能起到清潔皮膚、淡斑祛斑的作用。冬瓜藤熬水:用冬瓜藤熬製的水用來洗臉也可以起到滋潤皮膚、淡斑祛斑的作用。
西紅柿汁:西紅柿裏面含有豐富的維生素C,有着“維生素C的倉庫”的美稱,維生素C能有效減少體內黑色素的生成。所以每天喝一杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對皮膚有防治雀斑的作用。檸檬:檸檬有着眾所周知的美白功效,因為它裏面含有豐富的具有美白及養顏功效的維生素和檸檬酸。另外用檸檬汁加適量冰糖直接飲用不僅能美白,還能有效地預防各種心腦血管疾病,以此來消除臉部的斑點。
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