正確的洗頭方法
洗頭大家都會,但是你真正的就知道正確的洗頭方法嗎?下面就教會大家正確健康的洗頭方法。
1.兑好洗頭用的温水
洗頭的時候我們一定要嚴格控制好洗頭的水温,一定要合適的温水能健康的洗頭,一般水温過高洗頭會造成頭髮上的油脂沖走,容易出現乾燥缺水的情況。而如果水温過低,這很容易滋生頭皮屑情況。那麼洗頭的水温一定要控制跟人體自身温度差不多即可,一般選擇37度左右即可,這樣的水分才最合適。這樣也不用擔心對於頭髮造成更大的傷害哦!
2.適合自己髮質的洗髮水很是關鍵
每個人頭髮的髮質不一樣,那麼我們一定要選擇適合自己髮質的洗頭水才是關鍵,這也是健康洗頭的一個關鍵步驟。洗髮水如果選擇不好,這不僅不能達到理想的洗頭效果,而且這還很容易傷害到頭髮。那麼選擇一款適合自己髮質的洗髮水很是關鍵,不要過於注重廣告的宣傳,最好還是實際的比較最好。
3.正確的洗頭姿勢
其實對於洗頭的姿勢也同樣關鍵,一般在洗頭時候,臉部向下的姿勢,或者直接坐着或站着。如果有人協助,那麼我們可以採取半躺在板凳上,臉部面向天花板,身體後仰,讓別人幫助你洗頭。其實這兩種最為常見的洗髮方法都存在優缺點,臉部向下的姿勢很簡單方便,但是很容易造成污水進入到眼睛裏面。所以,要根據你的實際情況來決定採用哪種洗頭姿勢。
4.使用洗髮水之前在手掌心揉搓一下
頭髮使用温水打濕後,直拿出洗髮水,倒出適量的洗髮水在手掌心,然後揉搓起泡沫。然後全部塗抹在頭髮上,記住在洗頭的時候力度不能太大,這以免會直接傷害到頭皮。而女性朋友的話,為了徹底的清洗頭髮,那麼我們可以藉助大齒的梳子來幫忙梳理。讓洗髮水充分浸入到頭髮的全部,達到最佳的洗頭效果。
123
5.清水沖洗
接下來我們就是使用清水沖洗,而以上已經介紹瞭如何調製好水温,最好要用流水,如果條件不允許的情況下,那麼我們就直接把頭髮放在盆裏清洗乾淨即可。只不過這樣的話會比較麻煩,因為要想把頭髮洗乾淨,那麼必須要換多次水。
6.擦拭頭髮
清水沖洗乾淨之後,那麼接我們開始使用毛巾來擦拭頭髮,但是記住不能使勁太大,以免損傷頭髮的髮質。如果覺得頭髮不夠順滑,那麼我們不妨繼續再清洗一次。但是記住泡沫一定要清洗乾淨,否則很容易滋生頭皮屑問題哦!
-
寶寶磕破嘴脣如何護理
寶寶磕破嘴脣護理補充維生素。出現寶寶磕破嘴脣通常是身體缺乏維生素,特別是維生素B。在平時的飲食當中,應該多吃蔬菜和水果,這兩類食物當中都含有大量的維生素,多攝入維生素一段時間後寶寶磕破嘴脣的症狀就會有明顯的好轉。噴西瓜霜治療寶寶磕破嘴脣。西瓜霜對於...
-
父母如何正確護理小兒疳積
小兒疳積,醫學上叫“慢性營養障礙性疾病”,是消化系統和吸收系統的疾病。由於物質條件的改善,寶寶進食隨意性也越來越達,常因急性消化不良而轉為慢性營養障礙。寶寶患病後大多面黃肌瘦,精神萎靡,飲食不佳,腹脹,大便稀而酸臭異常,常見於1~3歲的幼兒。1、防病勝於治病(1)哺...
-
父母如何正確護理寶寶扁桃體炎
扁桃體炎人體的兩個扁桃體位於上咽部兩側,由淋巴組織聚合而成。在新生兒時期,扁桃體很小,之後會在青春期逐漸增大,當幼兒六、七歲時,是扁桃體最大的時候。經過青春期後,扁桃體會逐漸萎縮,但並不會消失。症狀表現急性扁桃體炎會有一定的傳染性,潛伏期大約3~4天,在春秋兩...
-
肝炎患兒的家庭護理
病孩的房間要定時開窗,保持空氣流通,如果孩子得的是傳染性肝炎,最好讓他獨住一室,無條件的可用牀單把房間隔離成污染區和清潔區。患兒只能在污染區活動,他的一切物品必須消毒處理後才能進入清潔區。隔離的時候從發病日起,一般為30天,如果肝功能仍未恢復正常,可適當延長...