日常美容的方法方式
日常美容的方法方式,其實美容我們沒有必要去美容院才可以達到想要的效果,只要我們從日常的生活中改變一下小小的習慣,自然而然的我們就會變得更加漂亮了,下面我們就一起來看看日常美容的方法方式。
日常美容的方法方式1
1、去角質
手肘膝蓋部分在洗去污垢和老化角質,再擦上保濕乳液。後腳跟用滑石輕輕磨去變老變黑的角質,嚴重時可塗上凡士林用繃帶覆蓋一晚上。
臀部在洗澡時或擦完乳液之後按摩,也可以去除一些黑漬。想要有好的肌膚,每星期固定去角質是很重要的!對有化粧習慣的美妹更是重要!因為化粧很容易讓毛孔阻塞,去角質可以徹底清潔,化起粧來也會感覺比較均勻,不會讓人覺得臉上坑坑巴巴。
2、絲巾墊枕頭髮不變形
每個女孩都有這種煩惱,好不容易到美容院做好髮型後經過一覺醒來,頭髮就變形了!其實,這種情形是可預防的,只要睡前在枕頭上鋪一條質地光滑的絲巾,如此一來,既不會弄亂頭髮,又可保持美麗的.髮型喔!
3、吹風機有助清除臉部污垢
很都人不知吹風機除吹乾頭髮外,仍有許多妙用?如:家庭擺飾用的人造花,一段時間後佈滿灰塵又不得用清水清洗可用吹風機小心吹拂,即可輕鬆完成!
如:洗完澡,霧氣充滿浴室,鏡面勢必模糊,若要吹整頭髮時,可順勢舉起吹風機除霧!
如:冬天騎機車凍麻的耳朵、手、腳,可趕緊用吹風機的熱風解除痛苦!
如:洗臉時,拿起吹風機,遠遠的對臉部稍微吹拂可使毛細孔張開,清潔更加徹底!
4、檸檬浴讓皮膚更白晰
檸檬正值生產期,價格不貴,不仿常選購,平日將它切半擠成汁加冷開水加些糖飲用!擠過的檸檬皮暫勿丟棄,放在盥洗室,無論洗臉沐浴都讓肌膚更幼嫩白晰呢!
5、護髮diy小撇步:
a、先將把頭痛洗乾淨並用毛巾拭乾
b、把適量橄欖油倒入鍋中温熱
c、加進10滴熏衣草精油
d、按摩頭皮和頭髮即可
如果想要讓頭髮看起來更烏黑亮麗,可以在洗完頭髮吹乾之前抹些嬰兒油。
日常美容的方法方式2
1、增長睫毛
將喝剩的茶水晾涼,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾濕眼睫毛,可達到增長睫毛的功效,趕快試試吧!保證是最廉價又經濟的睫毛增長液噢!
2、消除黑眼圈
a、將用過的茶包熱敷在眼上,可消除黑眼圈喔!
b、準備冷水及全值鮮奶跟衞生紙巾,先將冷水及鮮奶以1:1的比例混合,再用紙巾沾濕,貼在眼睛的`下半部15分鐘,就可以消除惱人的黑眼圈了!
之前提過的,使用過的紅茶包,把水份甩幹放在眼睛上敷也有效喔!
3、減肥妙招
先將一茶匙的綠茶粉用温水調勻,再倒入高纖樂或高纖餐混合食用,養顏美容助消化,還可達到減肥的效果喔!(三餐飯前食用效果更佳)這個方法可以促進腸胃蠕動,幫助排便順暢,有排毒養顏的效果顯著。
4、烏青不見了
跌倒烏青一大塊又難看又丟臉怎麼辦?把雞蛋煮熟,撥殼後在烏青上滾一滾,很快它就消失了,但是蛋就不能了
5、如何瘦瘦!
去中藥店,抓仙渣.烏梅+決明子來熬,六碗水熬成三碗水的份量,一天喝完,一陣子就會瘦瘦了哦!(要天天喝!)
6、讓小腿瘦瘦
在每晚睡覺前,將腿靠在牆壁30分鐘,與身體成90度角,長期下來,保證您擁有一雙美美的腿!
7、治療痘子
到超市買決明子,在每天晚餐後泡來喝隔日痘子消失,小腹平平,體重也減輕嘍!
8、抗老化
巧克力和綠茶同樣具有抗氧化物,所以是抗老化的大內高手。
9、減肥小祕方
使用研磨咖啡的剩餘物咖啡沙按摩大腿小腿,可以促進血液循環,效果媲美減肥霜!
日常美容的方法方式3
1、早上吃熱食可保健康
吃早餐應該吃「熱食」,才能保護「胃氣」。中醫學説的胃氣,其實是廣義的,並不單純指「胃」這個器官而已。
因此早上第一個食物,應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝麻糊、山藥粥或廙東粥等等,然後再配着吃蔬菜、麪包、三明治、水果、點心等。
最好不要喝牛奶,因為牛奶容易生痰、產生過敏,較不適合氣管、腸胃、皮膚差的人及潮濕氣候地區的人飲用。
2、更年期女性
正值更年期的女性,除了頭暈和渾身乏力以外,有時還會出現心跳加快,因而脾氣不好、睡眠不足等現象,若再喝太多茶更會加重這些症狀,所以喜歡喝茶的人若正值這些特別階段,最好適可而止,免得把身體給搞壞了!
3、孕婦大忌
剛生產完之後想親自哺乳的.產婦也不宜喝太多茶。因為這段期間要是喝下大量的茶,則茶中的含有高濃度的鞣酸會被粘膜給吸收,進而影響乳腺的血液循環,還會抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。
4、孕婦少喝茶
孕婦懷孕期不適合喝茶,一般濃茶中含帶的咖啡鹼濃度高達10%,會增加孕婦的排尿和心跳次數與頻率,以及加重孕婦的心與腎的負荷量,更可能會導致妊娠中毒症,因此最好少喝茶為妙。
5、保護纖纖玉手小祕方
家事時,可先把雙手塗上蛋白,做完工作時在洗掉你的手就會……很滑……很嫩喔!或是先戴棉手套,在戴塑料手套,不過還是少碰一些刺激性的物品吧!像葱ㄚ……姜……辣椒……除非萬不得以,不然還是注意一下吧!
6、縮小毛孔的方法:
a、去角質(一星期1~2次,磨砂式或是擦拭型的都可以)
b、敷臉
c、收斂水
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