孩子的國民體質八項是否標準?戳我吧
身高
注意:肩、臀、腳後跟三點呈一線,頭、眼兩點呈水平。三角尺底邊與頭部接觸時,鬆緊要適度,頭髮蓬鬆要壓實,頭頂的髮辮、髮結要放開,飾物要取下。
體重
注意:孩子一定要站在秤中央,上、下體重秤時動作要輕。這樣才能準備測出的噢!
立定跳遠
注意:粑粑麻麻要重視的是,當孩子起跳時不能有助跑或助跳動作。發現孩子有助跑行為犯規時,此次成績無效。
網球擲遠
注意:必須將球從肩上投出,肘高過肩,手高過頭。一隻腳在前,另一隻腳後側,投球時可以單腳離地,但不得踩線、過線,不能助跑、墊步。
坐位體前屈
注意:身體前屈兩臂向前推動遊標時膝關節不能彎曲。測試時,如發現膝關節彎曲或兩上臂突然前振時應重做。
10米折返跑
注意:明確告訴孩子在測試全程中要全速跑,直奔目標線,接近終點時不要減速。粑粑或麻麻要在終點處對孩子進行安全保護。
孩子在測試時應穿運動膠鞋,不得穿皮鞋、涼鞋。
走平衡木
注意:在平衡木上可以藉助兩手舉起或擺動保持身體的平衡。同時要記得噢,粑粑麻麻要提醒孩子,不要穿皮鞋或涼鞋。
雙腳連續跳
注意:首先要求孩子跳躍方法準確,再要求跳的速度。正確的跳躍姿勢是像小兔跳那樣,雙腳併攏不間歇地連續跳躍。如果一次跳不過軟方包,可以兩次跳過。
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為什麼醫生總讓孩子多喝水?
1打噴嚏當病原菌、灰塵、花粉等進入鼻腔後,身體的防禦系統啟動,通過打噴嚏的形式把它們打出來。2咳嗽如果病原菌沒有被打出去就會進入上呼吸道、支氣管,身體啟動第二道防線“咳嗽”將病原菌咳出。而我們以為咳嗽是病,馬上吃止咳化痰的藥,將原本要排出體外的病原菌又...
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孩子最不可愛的時候,就是最需要愛的時候
天氣暖和的日子裏,每次接兒子放學,我都會帶他去學校旁邊小區的遊樂區玩一玩再回家,那裏有很多小朋友,大部分都是跟他同一個幼兒園的。小朋友在一起玩耍,打打鬧鬧磕磕碰碰是難免的,因此我並不在意小朋友間那些所謂“矛盾”,唯獨對兒子某些稍具攻擊性的行為感到頭疼,比如...
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孕早期不想要孩子了可以打胎嗎
1.以後可能難以懷孕女性應該都知道,流產對身體的傷害會很大,尤其是子宮受到的創傷更大,子宮壁會很薄。而且女性的身體也會出現氣血兩虧的情況,生育能力也較之前下降了。有些女性在第一次懷孕後做了人流,結果之後想懷都懷不上了。雖然有很多女性流產兩三次甚至更多都...
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為什麼現在的孩子找伴難?
“找呀找呀找朋友,找到一個好朋友。敬個禮呀握握手,笑嘻嘻呀點點頭,你是我的好朋友。”這首兒歌爸爸媽媽們都不會陌生,歡快的旋律正如小夥伴們一起玩耍的樂趣,開心開懷。現在的小寶寶們玩具多了,一起玩的小夥伴卻少了,童年的歡樂也顯得不那麼夠味了。首先,現在大多數家...