紅棗的營養價值
大棗富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分,此中維生素C的含量在果品中壓倒一切,有“維生素C”之美稱。
1、大棗富含的環磷酸腺苷,是人體能量代謝的必需物質,能加強肌力、消除疲勞、擴張血管、增長心肌縮短力、改革心肌營養,對防治心血管疾病有優異的作用。
2、大棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等作用,是脾胃衰弱、氣血不夠、疲倦無力、失眠等患者優秀的保健營養品。
3、大棗對急慢性肝炎、肝硬化、貧血、過敏性紫癜等症有較好療效。
4、大棗含有三萜類化合物及環磷酸腺苷,有較強的抑癌、抗過敏作用。
紅棗枸杞茶
紅棗性温、味甘,具有補脾益氣、養血安神、生津液、解藥毒、促進腸胃功能、助消化和緩藥性的功能。
紅棗內含有某類非凡化合物因素,可壓抑肝炎病毒的活性;紅棗另有掩護肝臟、增強免疫力的作用;紅棗富含氨基酸,有利於蛋白質的合成,可以防備肝病患者的低蛋白症狀,到達健脾養肝的目的。
搪塞經血過多而引起貧血的女性,常喝紅棗水,可起到改善面無人色和手腳冰冷的補益作用。
枸杞性味甘平,具有滋補肝腎,益奪目目的作用。枸杞含有人體必須的糖、蛋白質、多種氨基酸、多種維生素和磷、鐵等營養物質。具有促生長、降血糖、降血脂、調整神經舉動、促進肝細胞新生、加強免疫等功能,有助於治療晚年性高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病等作用。
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初次進藏四注意
轉經、朝佛、參觀請找準方向寺廟是西藏最主要的人文旅遊景點。按照藏傳佛教的習俗,朝佛、參觀必須按順時針方向行走。值得注意的是,在一些苯教(西藏的原始宗教)寺廟,轉經的方向正好相反,應該按逆時針方向。遊客在準備前往寺廟參觀之前,飲食應該有所選擇,最好不要食用大...
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立夏前後可種蔬菜
1、西紅柿很多人不知道立夏前後可種蔬菜有哪些,其實西紅柿便可種植,可以在2~5月份種植西紅柿,四個月左右便可成熟,它的外形紅潤可愛,可生食也可熟食,具有極高的營養價值,有健胃消食、保護肝臟的作用。2、茄子茄子一般是在2月份左右播種,它果實形狀和顏色會隨品種的不同...
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蛋龜的品種簡介
“蛋龜”這一名稱的來由,是出自於它的外形酷似一枚蛋。這樣的一個俗稱所對應的科學名稱是“動胸龜科”,因其腹部有可以活動和閉合的腹甲而聞名於世,而該科下屬涉及到2個亞科和4個屬,包括一些種類所細分的亞種。其中不免要説到麝香龜和泥龜,麝香龜因其受到威脅時,能散...
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心葉藤的擺放禁忌
在室內擺放心葉藤是有很多的講究的,由於心葉藤屬於半陰性植物,最好不要將植株放在陰暗的環境中,否則會引起落葉現象,對生長不利,同時也不能將其放在卧室裏,否則容易與人爭奪氧氣,對身心健康造成不利。心葉藤的家庭擺放禁忌1、不要放在廕庇處在家裏擺放一些花草植物其...