不良生活習慣會傷害寶寶牙齒健康
1.用牙齒咬東西
很多孩子在打不開瓶蓋子、包裝袋、堅果等食物的時候,都喜歡用牙齒來開啟。因為孩子對新鮮的事物,都有勇於嘗試的心理,他們極其想證明自己的能力。但是如果經常這樣放任孩子用牙齒咬東西,就會造成孩子的牙齒有裂痕。等裂痕隨着牙齒使用次數的增加,就會變得越來越大,越來越深。結果孩子的牙齒很容易疼痛,產生難受感,嚴重的會損壞孩子牙齒的完整性。
2.冷熱食物一起吃
孩子吃食物是沒有節制的,他們可能上一刻在吃雞腿,下一秒就想吃雪糕了。但是這樣冷熱交替地吃飯就會影響到孩子的牙齒。冷熱交替地吃東西會使孩子的牙齒受到刺激,繼而引起炎症,孩子的牙齒會慢慢變得越來越痠痛。
3.睡前刷完牙又開吃
大多數孩子睡覺之前都有刷牙的習慣,但是孩子在刷完牙以後如果又吃一些小零嘴,比如説餅乾、果凍等,那麼這樣對牙齒就是有傷害的行為。食品中含有的大量糖分不僅會使寶寶身體發胖,也會殘留在寶寶的口腔內。有的媽媽為了幫助寶寶更快入睡,會給寶寶喝牛奶,這樣做並非不科學,但一定要讓寶寶喝完牛奶以後漱口。有的家長認為牛奶是液體,對牙齒影響不大。其實不然,牛奶或者果汁的殘渣容易留在口腔內,造成寶寶牙釉質損壞。
4.暴飲暴食
你也許很難想象,暴飲暴食也會影響到孩子的牙齒。如果寶寶暴飲暴食,就會導致他消化不良,而消化系統的這些健康問題就會牽連寶寶的牙齒患上炎症。所以説,暴飲暴食不論對孩子的消化系統,還是對牙齒來説都是一個不小的負擔。我們提倡讓孩子有一個健康營養的飲食計劃,這樣不僅利於保持體型,也利於孩子健康發育。
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