孕期會導致胎兒缺氧的情況有哪些
胎兒缺氧,是每個準媽媽在孕中都要面對的問題,隨着現代生活的快速發展,醫療水平不斷提高、創新、完善,相比以前胎兒平安出生率是高了非常多。
但是,懷孕中間克服不知道多少的辛苦的磨難,卻還是有不少在孕晚期的時候出現胎兒缺氧的情況。除了胎兒自身的原因外,更多的是母體提供的孕育環境沒有做到更好,還有好多方面被忽略掉了。
所以,若是想胎兒健康發育平安出生,就需要遠離可導致胎兒缺氧的關鍵因素
終於找到胎兒缺氧“真兇”,孕後,越早遠離3種情況,胎兒越健康
情況一、“吃”不對
懷孕後,準父母和家人為了要給胎兒足夠的營養,大量的進補,但有些東西吃不對,反而會影響到胎兒。
比如説:孕期缺鐵性貧血了,醫生説要補鐵,但是卻吃了一堆的紅棗。最後結果是貧血沒得改善加重了,如果孕晚期來不及糾正貧血,會導致胎兒因為貧血嚴重而宮內缺氧。
情況二、不及時“吃”
胎兒缺氧更多的是來自母體的因素,胎兒所需的氧氣來自母體,通過胎盤絨毛間隙進行交換,所以母體血液含鐵量不足會導致胎兒缺氧。
所以,缺鐵會使得孕婦貧血,血液含氧量下降,而一般孕婦貧血時是常常被忽略,發生在自己身體的小毛病、小症狀一帶而過。被發現自己貧血大多數是在孕中晚期,還是重度以上貧血,就是被孕媽忽略,不及時補鐵而加重。
情況三、“吃太多”
殊不知,準媽媽吃太多體重過胖過重也是會給胎兒形成壓迫,使得臍帶供血不足,造成胎兒宮內缺氧。
另外孕期攝入過多過高的糖分,會增加妊娠期糖尿病的風險,這個也是會導致胎兒宮內缺氧,引發一系列母嬰併發症。
所以,對於可能會造成胎兒缺氧的因素,準媽媽們一定要重視起來,能避免改善一定要及時。
長跑10個月,想要胎寶寶健康,這4件事再困難也要做到!
一、補鐵,生血養血
缺鐵性貧血是孕期高發的一個病症,懷孕後生理變化導致母體血液容量增大,血液被稀釋和胎兒發育的需要等,會對鐵需求量特別大,所以就需要準媽媽及時補鐵生血,提高血液含氧量。
補鐵我們一般都是通過食補進行,像動物肝臟、豬血、鴨血、雞血、瘦肉、黑木耳、南瓜等含鐵量高的食物進行鐵的日常補充。
孕婦補鐵,建議是直接鐵劑補充,臨牀上是以鐵劑補鐵作為最佳治療貧血的方式,在鐵劑選擇方面是優先二價鐵劑,因為二價鐵能被人體直接吸收,避免了中間很多吸收不好的環節,這類鐵劑一般都有鐵之 緣等搭配維生素C,準媽媽要選擇合適自己的鐵劑才能有效改善貧血。
二、粗要多於細
粗糧多吃,細糧要合理安排。其實更重要的在於膳食的合理安排上,特別是在孕晚期,粗糧能促進腸胃的蠕動,預防便祕,也是可能控制澱粉糖分的高攝入增加妊娠糖尿病的風險或者病情。
三、動起來
懷孕後,家裏人幾乎都要把準媽媽給供奉起來了,就怕磕着碰着了,下個地多走動一分鐘就怕胎寶寶累着了。
現在準媽媽都明白多動才是對寶寶有利的,多餘更多的孕媽做孕婦瑜伽進行有氧運動,或者其他一些有氧運動。這樣能加快血液循環代謝,補充進來的營養能更好的消化、利用和合成,同時有氧運動會增加血液含氧量,也能緩解胎兒慢性缺氧的狀態。
胎兒缺氧的後果太嚴重了,能被及時發現改善還好,可以通過吸氧等進行暫時的改善,或者提前剖腹產避免缺氧嚴重,不能及時發現及時治療也就可能造成胎兒不可逆腦損傷、早產或者死胎。
不管是什麼情況都不是每一個準父母想要看到,所以孕期做好預防比什麼都重要。
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