科學對待甲流,孕婦不必恐慌!
衞生部日前通報,我國內地甲流重症病例中,32%的病例有慢性基礎性疾病,19%的病例患有肥胖症,7.5%的病例為孕婦。從目前全球和全國各地疫情監測來看,孕婦發病後死亡率明顯高於其他人羣,懷孕15周以上的中晚期孕婦病死率較高。昨日,我市相關婦科專家提醒,孕婦在甲流季節要特別注意預防。
預防甲流孕婦應注意避免接觸流感患者和疑似患者,看到有人咳嗽或打噴嚏時,應儘量遠離他們。外出回家後馬上洗臉、洗手、洗鼻腔,並要更換外衣;不要揉鼻子,揉鼻子可破壞鼻黏膜,還會把手上的病毒直接揉進鼻子;要合理營養,儘量保持清淡飲食;增強體質,適當進行體育鍛煉;保持良好的衞生習慣,勤洗手,多開窗通風。
甲流不會通過母嬰傳播
據瞭解,目前國內蘭州、秦皇島、重慶等城市發現多例患甲流孕婦,生下嬰兒後均沒有發現嬰兒被傳染。“甲流會不會通過母嬰途徑傳染?”專家認為,一般情況下甲流不會通過母嬰傳播。懷孕前後注射甲流疫苗須謹慎。
對於準備做媽媽的女士,最好接種甲流疫苗1個月後再考慮懷孕。目前我國並不主張孕婦接種疫苗。
準媽媽出現症狀要及時就診
孕產婦如感染甲流,發展為重症病人的機率要比別的人羣高很多。因此,孕婦一旦出現發燒等流感樣症狀後,一定不能硬挺,須及時就醫,按醫囑服藥。懷孕十週後,胚胎髮育已基本完成,適當用藥並不會影響胎兒的正常生長髮育。孕婦出現發熱症狀千萬不要緊張,及早就診,就診時佩戴口罩。
孕婦適當鍛鍊可防甲流
據瞭解,妊娠期婦女感染甲型H1N1流感後更多表現為氣促,更易發生肺炎等併發症。可誘發原有基礎疾病的加重,呈現相應的臨牀表現。嚴重者病情進展迅速,可以導致早產、胎兒宮內窘迫、胎死宮內甚至危及生命。
-
滑冰消耗的熱量是多少
滑冰消耗的熱量是每小時540大卡。滑冰消耗的熱量是多少1滑冰是一項非常活潑的運動,經常滑冰對人體有很多好處,但是有些人就不適合滑冰,那麼哪些人不適合滑冰呢,滑冰消耗的熱量是多少呢。哪些人不適合滑冰?膽小、不自信、視力不好的不太適合。溜冰的時候要放鬆,放開...
-
女生吃水果減肥瘦出美麗
女生吃水果減肥瘦出美麗,水果很有營養,而且有些水果還具有減肥的功效,只要方法得當,水果減肥會有很大的效果。水果如果吃得對,不僅能夠養生美容,還能減肥瘦身。一起看看女生吃水果減肥瘦出美麗。女生吃水果減肥瘦出美麗11、蘋果蘋果富含果膠、纖維素和維生素C,具有很...
-
妊娠期糖尿病之孕期如何做好健康飲食計劃?
每日總能量合理分佈膳食計劃是醫生和營養師根據你的情況而制定的,需要計算每天攝入的總能量、每天攝入的碳水化合物的能量、每餐攝入的能量和加餐攝入的能量。每餐和加餐中碳水化合物的量可有少許變化,但一天的總量要在一定的範圍內。各餐次能量的比例如下。改變...
-
電子體温計守護家人健康
1、預防流感一到了流感的高發季節,人人的心中就開始驚慌起來,面對流感不要怕,一隻電子體温計及時幫您關注家人的體温情況,儘早注射流感疫苗、少去密集地方接觸流感源,就能及時預防。通過每天定時地檢測體温,及時發現家人體温的異常變化,實現及早就診,判斷是流感還是感...