紅棗作用補氣養血健脾胃美容抗衰
1、補氣養血:紅棗在過度勞累,身體疲乏無力的時候吃上即可,立馬就會感覺渾身有勁兒了,這主要是因為紅棗含有糖類物質,這對服用的人羣有增強肌力和增加體重的作用,而且棗中富含鈣和鐵,可改善貧血症狀,還能夠治療再生障礙性貧血、白細胞減少症等症狀,對病後體虛的人也有不錯的滋補作用。
2、健脾胃:脾胃功能弱、消化不好吃點大棗就可以輕鬆的解決,因為紅棗能增加胃腸道黏液分泌,保護肝臟,糾正胃腸病損的作用,在《羣芳譜》中也有着記載,紅棗健脾開胃,蘋果綠天然養生專家説紅棗還能夠治療慢性萎縮性胃炎、胃脹、嘔吐等問題。
3、美容抗衰:美容效果比用化粧品都好的方式就是食療,紅棗能夠起到補充氣血,讓肌膚從內到外的變好,蘋果綠天然養生專家説紅棗中含有維生素,能夠減少黑色素的形成、改進皮膚的水屏障特性、預防色素沉着及老年斑的產生、調節皮脂腺分泌的作用,這主要都歸功於紅棗中的維生素C、維生素B族、維生素A成分了,讓您食用以後面色紅潤,神采煥發。
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各階段寶寶口腔護理要點
嬰幼兒期是指孩子從出生後到3週歲前的這一段時間。由於孩子較小,對外界的食物攝取也不是太多,因此,許多父母經常忽略了這一時期寶寶的口腔保健。解放軍總醫院第一附屬醫院口腔科主任張建強副主任醫師表示:新生兒剛剛出生時,口腔內常常會有一定的分泌物出現,這是一種...
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嬰兒頸部紅護理
【護理】1、注意保持嬰兒頸部皮膚的清潔乾燥。我建議只用清水,不要用浴液或者肥皂等鹼性的洗劑給寶寶洗脖子,其實對洗澡也是一樣的建議。寶寶身上的油脂少,使用鹼性的物質給嬰兒洗澡或者洗身體的其他部位,可能會破壞嬰兒皮膚本身會分泌的一層起保護皮膚作用的物質...
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第一次給寶寶護理肚臍
新生兒的臍帶會在出生後7~10天自動脱落。臍帶脱落前,父母每天至少要幫寶寶進行3次臍帶護理,為避免感染。護理臍部時,媽媽需要準備消毒棉籤、濃度為75%的醫用酒精、醫用紗布及膠帶,然後洗淨雙手,一隻手輕輕提起臍帶的結紮線,另一隻手用酒精棉籤仔細在臍窩和臍帶根部細...
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寶寶這處不護理好必然麻煩不斷
小寶寶的身體比較的嬌貴,在日常的生活中,一個護理不當就會嚴重的損害孩子的健康。1、寶寶囟門寶寶出生後囟門都會比較的薄弱,千萬不可隨意的觸摸。一般小寶寶的前囟門都會微微凹陷,有的甚至可以看到血管的搏動。媽媽們千萬不要以為是這是有病的象徵,慢慢就會閉合的,...