产后护理不当易惹三宗罪
●产后腰腿痛
一般情况下,到了分娩的时候,现在产妇分娩时多采用仰卧截石位,产妇在产床上时间较长,且不能自由活动,分娩时要消耗掉许多的体力和热量,致使腰部和腿部酸痛加剧。
但这种情况,新妈们在产后感到腰腿痛一般说是属于生理性的变化,是可以恢复的。如果属于怀孕和分娩引起的疼痛,一般在产后1周后疼痛就会减轻。在坐月子期间注意劳逸结合,将会恢复得很好。当然了,如果没有好的话,那可是要再点到医院检查的哦。
●容易尿失禁
虽然,一般孕晚期的时候由于子宫及胎儿的压迫,很容易出现尿失禁麻烦,但如果新妈们在坐月子期间不加以注意的话,这种问题也是会存在的。
这种情况尤其是当患者腹部用力、腹压增加的时候,尿液会不自主流出,尤其当咳嗽、打喷嚏时最容易发生。所以,建议新妈们在坐月子期间应避免过早劳动,应注意预防便秘。产妇在家要有意识地经常做缩宫运动,慢慢恢复盆底肌肉的收缩力。这样就可以极大避免这种情况发生了。
●容易再次怀孕
产后新妈们也是需要做好避孕措施准备的哦。因为产后新妈身体恢复的同时,排卵也恢复了,如果此时性生活以为没有必要避孕的话,那可是很容易让你才产后就立马怀孕的哦。
这也是很多人的误区。很多人没有这方面的常识,以为哺乳期不会怀孕,又不好意思咨询医生,结果产后没有多久又怀孕,对妇女的身体是极大的伤害。因此,建议即使处于哺乳期,夫妻同房也应使用工具避孕或放置节育环等手段来避孕。
-
心身疾病的心理护理
随着社会改革开放与经济发展,市场竞争加剧与生活节奏加速,人们生活方式的变迁,所引起的心理应激反应增加,由此使得高血压、溃疡病、糖尿病等心身疾病逐年增加。针对心身疾病的防治,单纯依赖于药物治疗是片面的,难以完全奏效,必须结合积极有效的行为干预和心理护理,方能...
-
气温变化无常 孩子发烧如何护理[合集]
近日以来,南方地区降雨天气频发,南京隧道变河道,婺源古镇变水乡,乌鲁木齐被淹又上了头条,多地气温骤降骤升,小儿扎堆发烧,儿童医院天天人满为患。此时,家长们要注意了,及时为孩子增减衣物很重要,而且不要给孩子吃太多生冷食物。更重要的是,孩子感冒发烧了家长们也要正确对...
-
宝宝一到晚上就鼻塞的原因和护理
小儿免疫系统、呼吸系统发育不够完善,若小儿缺乏体格锻炼或患营养不良、佝偻病,或居住环境拥挤,通风不佳,空气污浊,阳光不足等,均易引发小儿上呼吸道感染;若感受寒冷、潮湿等刺激,引起鼻粘膜血管舒缩功能紊乱,亦可使小儿上呼吸道发生感染。应该选择能增强宝宝免疫力的奶...
-
哪几种宝宝容易发烧父母应该怎么护理
哪几种宝宝容易发烧?父母应该怎么护理?哪几种特征的宝宝易发烧?1、穿得太多的宝宝有些老人自己怕冷就觉得宝宝也怕冷,干燥温暖的室内也让宝宝穿得里三层外三层,小脸经常捂得红扑扑的。但是宝宝穿得太多容易感冒,宝宝们经常处于活动状态,穿得过多,容易出汗,并引起内热蓄...