陈都灵怎么那么瘦?揭秘其瘦身方法
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南航校花陈都灵爆红,风头盖过奶茶妹妹,参演苏有朋执导的《左耳》女主角。并又携手张艺兴出演了《求婚大作战》《双生》等作品,有幸目睹陈都灵的剧组人员透露,陈都灵很漂亮,就是太瘦。而我从陈都灵的美照中,也可以看出,陈都灵是个身材苗条的美女,楚楚动人。陈都灵怎么那么瘦呢?陈都灵是如何减肥的呢?现在就揭晓陈都灵为什么那么瘦。
陈都灵出生于1993年,是南京航空航天大学机电学院的学生,和奶茶妹妹章泽天靠健美操特长考进清华大学不一样,陈都灵可是实打实的学霸!2013年陈都灵在全国高校校花校草评选中,力压清华大学的奶茶妹妹“章泽天”而高居榜首,从而在网上走红,真正令陈都灵从网红蜕变成明星的是苏有朋的《左耳》。
记者看到,网络曝光的《左耳》开机照中,演员们清一色的学生装,陈都灵的打扮也相当低调,的确很符合苏有朋形容的美好恬静。从粉丝的反馈来看,多数人还是很看好陈都灵演绎的“小耳朵”不过据悉,小耳朵可是很瘦哦,陈都灵怎么那么瘦呢?是减肥了还是天生瘦呢?
陈都灵,出生于福建厦门,南京航空航天大学机电学院本科学生。国小和国中均就读于厦门市音乐学校,高中毕业于厦门一中,平时生活学习十分低调,偶尔从事一些模特方面的兼职工作。2013年2月在全国高校校花校草评选网站facejoking的女神排行榜上,力压清华大学的奶茶mm章泽天而高居榜首,从而在网上走红,引起关注,而据陈都灵同学介绍,陈都灵很瘦,估计体重不超过80斤,生活中的陈都灵除了清纯,还有就是朴素而美丽。
凭借《左耳》走红的清纯校花陈都灵,目前结束了《求婚大作战》的拍摄,现身机场一身休闲装扮看着很舒服。戴着鸭舌帽和浅色墨镜,丝毫不影响看她清纯的脸蛋和满是胶原蛋白的皮肤。
关键是这腿啊,看到没有真是细的不能再细了,比传说中的筷子腿还要细了,陈都灵怎么就那么瘦呢?是控制饮食还是吃不胖星人啊,真让人羡慕。
据悉,陈都灵参加青春悬疑电影《双生》的发布会,已经留了长发,也被爆腿瘦的跟两根竹竿似的。陈都灵为什么那么瘦啊,羡慕啊。
南航校花陈都灵,在2013年的高校校花校草评比中,以一张清秀可人的证件照,力压群芳,高居榜首,成为“宅男女神”。陈都灵首次“触电”,饰演苏有朋导演的电影《左耳》女主角“小耳朵”。苏有朋盛赞,陈都灵很符合他心中“小耳朵”美好恬静的形象。陈都灵窈窕的身姿,拨动人心,并且陈都灵特别瘦,让人对她的瘦身秘诀十分感兴趣。陈都灵为什么那么瘦?告诉你陈都灵保持身材的方法。
陈都灵怎么那么瘦方法一:每天晨跑10分钟。在恰同学少年时,每个男生的眼睛,都会不由自主地追逐校花的身影;每个女生的心里,都会有个美到无法嫉妒的同性。陈都灵,像森林中的精灵,满足男生对所有校园爱情女主的幻想;让女生羡慕不已,却无法嫉妒与恨。校花,不是你想当就当;瘦身,不是你想瘦就瘦。
陈都灵的窈窕身姿,是她十年如一日地,每天坚持晨跑10分钟的结果。这就是陈都灵那么瘦的原因。所以,我在羡慕女神的时候,也要看到女神背后的努力,不要紧盯着女神背后的男神,流口水。陈都灵,在生活中十分地低调,但是,长得好看,再低调也会引人瞩目的。每天清晨,陈都灵晨跑的身影,都会让人的目光不禁尾随。
方法二:每晚做20个仰卧起坐。陈都灵,在晚上的时候,依然坚持瘦身,临睡前总会坚持做20个仰卧起坐,以保持身材的苗条。从南航校花陈都灵在网上流传的照片中,我会发现,陈都灵的腰极其纤细,简直就是不盈一握,相信古代可以掌上起舞的赵飞燕也不过如此。陈都灵瘦是有原因的。
这都要归功于,陈都灵每晚锲而不舍地做仰卧起坐。仰卧起坐,可以有效地锻炼腰力,防止腰部脂肪堆积。水桶腰的女性,不妨效仿陈都灵的瘦身方法,可以有效瘦身又瘦腰。陈都灵,天使面孔,窈窕身材,犹如精灵,被奉为女神,这都离不开她对美的追求,坚持瘦身,才有好身材。
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