孕期护肤要点,孕妈妈皮肤保养技巧
爱美之心,人皆有之。想要女人们心甘情愿地放下对化妆品的依赖,绝对不是一件容易的事。话虽如此,一旦女人们升级为准妈妈,她们对于未来宝贝的小心,那么,孕妈妈要怎样护理她们敏感的肌肤,才能保证对胎儿没有危害,而且还能保持肌肤的润泽与弹性?
怀孕期间要进行合理的皮肤养护,以保证你的皮肤细腻光滑。孕期的皮肤保养要注意以下几个方面:
1、孕期皮肤十分敏感,每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品(孕妈妈可以选用大豆、大米等孕妇洁面乳清洁肌肤)。由于皮肤干燥,洗脸的次数应相对减少,每日两次即可。
2、洗完后用手轻轻拍打几下,等水分半干,用温和的润肤霜均匀搽于面部,并轻轻按摩,这样有利于保持皮肤水分,促进皮肤的血液循环。如果是有条件的话,提倡孕妈妈按照标准的孕期护肤六步:洁面—润肤爽肤—精华滋养—护眼—保湿—隔离防护,用上精华、眼霜、隔离霜等产品,当然孕期比较好是选孕妇专用的护肤品。
3、尽量避免吃辛辣食品、饼干和快速面,不喝浓茶和咖啡,否则会使皮肤更加干燥而无光泽。
4、适当多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,必要时也可服用一些维生素B2、C片,以防皮肤干裂。
5、保持室内一定的温度,比较好有空气加湿器,或在室内放一盆水。
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