女生怎麼挽回

女生怎麼挽回 ，情感的事兒沒有商業保險，都沒有儲存期，說變就發生變化。分手了怎麼挽回，需要我們思考，下面分享女生怎麼挽回 。

女生怎麼挽回1

當你使勁的壓彈簧時，彈簧的彈力越強，你會覺得越來越吃力。當彈簧承受不了壓力時就會反彈過來，傷到你的手。

想要不受傷，必須管理好施壓的力度，或不施壓（順著它），彈簧才不會反彈。

其實挽回也與“彈簧原理”一樣，你越想去挽回，越想改變他的想法，就越是不自知地向他施壓（比如給他使勁打電話，求原諒、作保證、要挾強迫他不離開你），他就越不想讓你改變，並以此與你對抗。然後傷害你，逼退你。

所以，你做任何挽回的`行為，都是在他的對立面與他的“分手”決心抗衡，是在向他施壓，這些挽回都是無效的。

這個時候，可能有小夥伴會問：“那我跟他斷聯，他是不是就不會再對抗我了？”

當然不是。我接手過無數的挽回求助，起碼有超過70%的小夥伴因為私自“斷聯”，不僅沒能讓對方回心轉意，還讓挽回越來越困難。

為什麼會這樣呢？

我舉個例子：你10歲那年被蛇咬過，還有些嚴重。後來你就很怕蛇，不敢靠近。直到很多年過去了，被咬的傷痕早沒了，你見到蛇也沒以前那麼怕了。可是現在我把一隻拔了牙的蛇扔到你腳下，讓你跟它單獨相處一陣，你願意嗎？

你肯定不會願意。雖然時過境遷，你對蛇的迴避恐懼心理已經淡化。但是“相處”意味著接觸，接觸就會讓你回想起被咬的情景。

甚至，你看到蛇對你吐信，你都會慌亂。儘管它並沒有惡意，儘管它連獠牙都沒了。

“斷聯”也一樣。時間會淡化他被你傷害的記憶，但並不能真正的替你解決曾帶給他的傷害，也不能真正解決你們之間的感情矛盾。

所以我認為，正確的做法不是逃避，然後把一切交給時間淡化。而是要跟他一起，幫他“治癒”你帶給他的傷害。讓他在“治癒”的過程中，感受到你的變化。只有這樣，他對你的記憶才不會一直停留在被傷害的時候。

想要挽回他的心，你只有先放棄，先接受分手的現實。然後真正的順著他，和他保持同頻，並降低他的對抗心理。

所以這絕對不是“斷聯”，我把此方法稱為“放棄式挽回”。

女生怎麼挽回2

女生怎麼挽回男生

A.瞭解自己

你知道對方為什麼會想要離開你麼?是的原因不在他身上,在你身上。或許是因為你的公主病或者是太過沒有安全感。可能對方才2-3個小時沒有跟你說話,你就難受了,煩躁了,開始把不快樂的原因歸結到他身上了。然後罵他,責怪他。直到他來哄你很久,你才終於感覺舒服了。換成誰,時間長了都會不舒服的,也會累的。

B.瞭解對方

你們相處時間長了之後,你有沒有真正去了解他,去愛他呢?似乎你也沒有做到很多事情。他需要認可、鼓勵和崇拜,而往往每次你都因為自己沒有安全感這一個理由,而說出了很多傷人的話。甚至有些話是否定他的'全部。這讓他會非常難受,作為男人,他當然不會表達出來,但是你不知道,他已經在心裡給你扣分了。所以你們的分手,才分手之前就已經確定了。

1、一切從改變自己開始

之前你的挽回都是著急讓他原諒你,著急通過改變外界環境來讓自己心裡舒服。然而這不是好方法。因為外界並不能任由你的個人意志想改變就改變。

而對方之所以離開你,也是因為感覺你有問題。所以要想改變現狀從改變自己開始。你知道,你們之間之所以那麼多問題的根本原因是因為你缺乏安全感。而缺乏安全感的後面是一顆自卑的心。若是不自卑,也不會擔心他會離開你了。所以要克服自己內心的自卑才行。

首先不要去攀比,跟人攀比是最不划算的,強中還有強中手,一山還有一山高,你永遠會感覺到自卑。其次要活在當下,若是老去想過去的美好,你會容易對當下失望,若是老去想未來,你會覺得焦慮,你會擔心。最重要的是,你要讓自己成為自己生活的中心,這樣你才能找回快樂。

2、行動比方法重要

我跟你說了很多方法,但是如果你在挽回的時候照樣不會做,不會說,永遠沒有意義。我跟你說聊天的時候要多誇他,要多鼓勵他,你卻依然在聊天的時候去抱怨,去做很多傷害他的事情,最後還是會破壞你的挽回。

所以我給你說很多方法,不如跟你直說一個,但是你去行動,在行動中發現問題,然後去調整。我們的一生總是缺乏很多“試錯”的機會,現在你分手了,這就是一個反饋,告訴你之前在人際關係裡的很多方式是有問題的,你需要去改變,這時候你好好思考,調整自己的行為,才能真正改變現狀。

否則,你聽了再多,不行動,又有什麼意義呢?男人在跟女人聊天時候,最在意的是女人對他的肯定,如果女人能有深度地表達出來,男人一定會非常受用。