分手還做朋友正常嗎

分手還做朋友正常嗎，儘管分手對於戀愛來說，只是一個極為正常的現象，但是每分一次手，對於心靈和情感來說，都會是一次非常大的觸動，下面來看看分手還做朋友正常嗎。

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一、分手做朋友一切正常嗎

1、分手做朋友的戀人

分手做朋友，相比由於叛變而提出分手，或是諸多分歧矛盾分歧沒法處理而提出分手，針對兩人的感情損害都是小許多。大量留有的，是這種無可奈何和缺憾的覺得。而賠償這類無可奈何和缺憾，做盆友剛好是比較合適的。假如分手的時候兩人較為痛苦，那麼最先要分別消化吸收掉感情上的痛苦，做盆友才有概率。

2、捨棄和另一方再次做戀人的概率

男女朋友，要想幹純碎的友誼不易。假如另一方乃至彼此的內心針對另一方也有暖味的準備，那麼這一盆友的關聯就好尷尬，不可以長期。

有許多戀人在分手之後以便可以挽留另一方同意做盆友，好有大量的交往和碰面機遇去挽留另一方。從嚴苛實際意義上講這一段時間不會盆友，只是變成情侶前的1個轉折期，以便可以挽留而在勤奮著。

3、性情上帶許多相似度

友誼不比感情，有那麼多感情來維持。能讓友誼長期的，大量必須性情上邊的支撐點。相似度能夠讓兩個人中間溝通交流起來比較順利，也更為心情愉快。也是某些異性朋友中間能夠製成多樣性的盆友，但是最先還是要從類似的地區剛開始大家的'友誼。

二、分手的方法有什麼

1、建立時間和有益的自然環境，零距離的開展提出分手會話。

2、坦率和誠信，柔和地表述你要完畢關聯的真正緣故。

3、對愛人的反映和建議表示同情。

4、注重關聯中渡過的快樂時光，並表達你我不後悔與愛人恩愛。

5、必須防止指責你的愛人提出分手。

分手還做朋友正常嗎2

分手後還可以做朋友，這很正常

彼此並不相愛，所以覺得沒有關係。

認識一對情侶，因為他們有著共同的朋友，於是在朋友的撮合下，他們相識了。

兩人相識過後，相互都覺得彼此人不錯，就決定交往看看，在好長一段時間裡，他們像情侶一樣關心著彼此，經常相約見面，還有了一些親密的接觸。

然而，一番接觸下來，很遺憾的是，他們之間並沒有什麼火花，都覺得對彼此沒有感覺，於是就決定不要再繼續了，乾脆就退一步，再各自去尋找自己的幸福。

他們兩個人，因為相互都不曾動過真情，所以後來即使還聯絡著，偶爾也還會見面，也都並不覺得尷尬，並沒有什麼不好的感受。

是的，雖然說談戀愛應該是兩個人相愛了，然後在一起，但是卻也有那麼一些人，彼此並不相愛，卻也有了一個開始，在一段時間裡，真的就成為了男女朋友。

而像這種即使談過戀愛，卻根本就不曾走心的感情，散了也就散了，彼此並不會覺得有什麼，即使散了，這樣的兩個人，當然也還是能夠和平共處。

愛得比較的淺，不會因為聯絡痛苦。

在分手以後沒有辦法和一個人繼續做朋友，那無非是因為自己深愛過，每當對方一聯絡，每當看到對方的訊息，就忍不住會回想起那些往事，就會陷在回憶中不能自拔。

這會不利於一個人從過往中解脫，也不利於自己過好當下的生活。

只不過，要是當初在一起的時候，你們之間雖然也有一些喜歡，但是那些喜歡特別的淺，在你們分手的時候，那一點點喜歡早就不復存在了，那麼你們卻也並不至於會對過去耿耿於懷。

當你們能夠不被過往所影響，能夠做到即使面對對方，也波瀾不驚，那麼即使做朋友，偶爾分享一下生活，那當然也就並不會有什麼問題。

反而說，你們還更容易能夠像朋友一樣相處，因為你們嘗試過，但是卻根本就並沒有結果。

在這之後，當你們都明白彼此並不可能，你們不會再對彼此有什麼非分之想，在相處中，也會更容易保持著一段更加純粹，不至於讓彼此難堪的異性關係。

有人還愛著，希望可以有機會彌補。

也還有這麼一種情況，你們的確是愛過，很愛過，但是卻因為一些原因，來到了分手這天。

深深相愛過的兩個人，在分手以後，明知道繼續聯絡會很痛苦，但是彼此卻依然如此，那麼這一般都是，其中一方，或者說你們彼此，心中依然有情。

因為心中依然還愛著，所以並不願意就這樣結束，還想要以朋友的`身份，時常關心著對方，時常打聽著對方的動態，時常給予對方一些陪伴和幫助。

當然，這樣做的目的，就是希望可以彌補一下過往的遺憾，最好就是，有一天彼此還可以有機會重來，能夠從分手來到複合，兩個人能夠繼續在一起。

深深愛過的人，並不是誰都可以那麼的理智，能夠分手後就頭也不回。

總有那麼一些人，會始終都想要留在原地，一直守著這份感情，一直等待著對方回頭，或是去拼命去創造機會，讓分手不是結束，而是彼此的又一個開始。

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一、分手後做朋友的心理

1、餘情未了，期待轉機

這個原因的佔比也同樣非常之大。因為只要是真正的相愛過，哪有那麼容易說放下就放下？就算有一個人狠心、無情無義，也不可能兩個人都這樣。

總有一個人會有留念，會對過去的戀情依依不捨，並且還心存幻想可以複合。所以ta們會提出做朋友，因為做朋友可以保持聯絡，不至於冷落，不至於對方被人搶走，或者愛上他人。而自己可以在“做朋友”的路上，用心修復這段感情，企圖再讓兩個人走在一起。

2、暫時封閉，以退為進

這樣的人愛得比較深沉，但也比較懦落。因為ta們知道現在在一起不會幸福，兩個人不合適，但又沒有對這段感情完全判“死刑”，而是判了個“死緩”。

也就是說，ta們之所以現在不斷然分手然後斷絕所有關係，是怕以後自己會後悔。但是又不能現在就複合，所以持一個“觀望”的態度。

當然，有的人是知道現在不合適。所以想先以“朋友”的身份相處著，兩個人再去提升、改變自己，而後再複合磨合。但不管哪一種，其實都是“以退為進”，只是暫時把自己包裹起來。

3、接受不了打擊，內心太痛苦

這估計是最大的一個原因。因為突然要接受一個“從愛人到陌生人”的事實，是一件很殘忍很痛苦的事。所以絕大部分人會選擇在內心“乞求”可以先從“朋友”做起，讓自己有個緩衝，不至於一下失去支柱就崩塌。

大家一定要區分開朋友以及戀人的'關係，兩個曾經是戀人，最後分手了做回朋友，這種感覺是非常尷尬的，有些人覺得分手了還是做朋友更加舒服，有些人覺得分手了還是不再聯絡比較好，有些人認為分手了就應該成為陌生人，再也沒有交集。

二、分手後為什麼能做朋友

心理學家提出，如果雙方在戀愛之前就有深厚、長久的友誼，那麼在分手之後，他們也更傾向於繼續維持這段友情。在指令碼理論Script Theory中也提到了這種說法——“友情模式”。

兩個人在談戀愛之前的交往方式，可以遷移到分手之後，由此，他們不需要再創造新的交往方式。這樣就大大降低了不確定性——不用再想“我能不能跟Ta說說工作上的事情？”“我還能約Ta吃飯麼？”這種問題，從而使戀情順利地過渡到友情。

《老友記》中的Ross和Rachel就是這樣的例子。第一次分手後，兩人開始彼此還有所顧忌，相互迴避。但過了一陣後，就互幫互助，打打鬧鬧了。他們在第二次分手後，即使有點餘情未了，但也能很快恢復到最初的朋友交往模式。他們對感情和友情有了明確的區分，所以才能夠撇開自己的情感，繼續做好朋友。

此外，還有一個變數會產生影響，那就是分手策略。如果雙方在戀愛之前是朋友關係，那麼當他們分手時，提出分手的人會傾向於採取更溫和的分手方式，比如與對方進行一場長談，而不是打冷戰、疏遠對方或者做一些過分的事情逼對方提出分手。

在《分手大師》這部電影裡，講述的就是如何幫別人快速分手。男主角梅遠貴鄧超飾用了很多種分手策略，但大多數都是第三種——逼對方提出分手。這些冷酷的分手方式其實相當傷人，也斷絕了分手的雙方再續友誼的可能性。長談式的、溫和的分手策略往往能夠使雙方彼此理解、和平分手，所以這往往也是做朋友的必要條件。

此外，由誰提出分手，也是影響日後關係的因素。研究發現，如果雙方都願意分手，而非某一方主動提出，那麼兩個人還可以是朋友。在這種情境下，一般雙方對這段感情都已感到不滿，彼此之間依賴減少。因此分手對雙方來說並不算壞事，甚至可能是解脫。