分手後想挽回女朋友

分手後想挽回女朋友，兩個人在一起在所難免造成摩擦，有時候不理性下就明確指出分手。那麼兩個人分手後理應應該怎麼辦，下面就來看看分手後想挽回女朋友。

分手後想挽回女朋友1

分手之後挽回女朋友得話

1、忙嗎？沒事兒，僅僅想要不打擾你的方法對你說：我在想你！希望你接到我的短訊息時你的嘴巴是笑容的，使你身旁的盆友瞭解你是幸福的！我喜歡你！

2、我心存乾坤，想挽回一個人的圖片僅因天地之間有了你惑人的笑；迷人的眼；天籟般的音；迷人的影子；如光之小精靈在早晨的柔光燈下輕歌曼舞。

3、路是一步一步走出去的。愛是一點一點換回去的。人生道路也是那樣一頁一頁切切實實生存下去的！我愛惜人生之路，更為珍惜！

4、戀你，是一種溫暖的記憶力，是一種爛漫的情結，是一種柔美的心理狀態，是一種苦味的等候，也是一種想要去說而又說不出來的心裡瘋狂的鐘愛！

5、此生結交你，無論是上輩子終究的緣份，想挽回女朋友還是蒼天有意的分配，我還填滿無限感激，有著了你，內心就避開了凡俗的普普通通，超過了時光的界限，愛著你永無止盡！

分手之後怎麼讓挽回

1、分手後你尤其的後悔莫及，你也要想討回這一段感情，那麼大家最先得做的便是讓他可以理性的去想一下大家的難題，不是說你要清晰了，你來找他挽回，他就會想要與你再次在一起，只是讓雙方都對這一段情感有一個清晰的瞭解，針對大家的複合型而言才算是有益處的，終究情感不是一個人的事兒，僅有兩人一同的勤奮一同的維護保養，才可以讓這一段感情發展趨勢的更強一些。

2、感情諮詢專家愛上一個人的.情況下也難免會做一些蠢事，也難免會讓大家的感情遭受一些威協，那麼在這個時候大家就需要去更改一些談戀愛的方法，更改一下你愛她的方式，也許便是因為你的王道，也許便是因為你的自私自利，因此才會讓這一段感情擁有那樣的結果，那麼從今天開始大家就需要讓他明白接納這份愛，明白你對我對你的愛是多麼的的明顯，才有可能讓大家兩人再一次的有一段幸福的婚緣。

分手後想挽回女朋友2

1、不要強迫自己加戲，誇大自己的努力

有些人在分手後會陷入離散焦慮。因為沒有辦法接受他們被分手和否認的事實，更不用說接受他們是錯誤的一方了。在這個時候，他們會不斷誇大自己的努力，把自己放在受害者的角色中，這種受害者的覺得自己沒有錯，錯的是對方。

2、主動認錯，降低前女友的防禦心理

你是想在分手後挽回你的前女友，那麼肯定是因為你發生了錯誤，或者彼此發生了誤會導致了你們分手，所以你想挽救你的前女友。前者的錯誤，是你不懂得珍惜，後者的誤會，是你不知道如何經營愛情，你們的分手，前女友必然有她分手的理由。

如果你想挽回你的前女友，你必須勇敢地承認你做錯了什麼。為了自己爭辯，你只會把自己和她變成對立的兩面。你需要明白，你在某些方面傷害了她，先為你的.錯誤道歉。表現出你的誠意可以慢慢緩解她的不滿情緒和防禦心理。如果是誤會，那麼也需要解釋清楚，並道歉認錯，主動承認自己的衝動決定而後悔。

3、減少投入，把精力放在自己身上

我們都知道，愛別人的前提是先愛自己。愛自己的人是獨立的，能認同自己的，不會因為別人的批評和批評或過度的話而感到不舒服，感到受傷和敏感，從而降低自我認同和自我價值感。因此，首先要把精力放在自己身上，學會愛自己。

4、分手是因為你有矛盾，你要做的就是改變你的思維方式

例如，當對方有情緒時，我們應該剋制自己的情緒，這是挑戰自己，克服自己，成為一個更好的自己。在這個過程中，你必須克服許多個性缺陷，所以恢復它是一個改善自己、瞭解自己、解決自己、讓自己更完美的過程。

第四，讓自己更有價值，因為這是感情的本質

兩個人在一起是因為他們的吸引力，但你相處的時間和質量仍然來自於你自己的價值。就像開跑車一樣，紅光肯定比五菱更能吸引異性。

5、暫時不要向她提起復合

當她愛上你時，她看到了你的優點，當她分手時，她看到了你的缺點。你的負面情緒很重，如果你盲目地提到恢復，或者總是談論感情話題，她會非常抗拒，厭惡與你進一步接觸。你現在要做的是讓她感受到你的積極能量狀態，讓她覺得你不想恢復（低需求感）來減少她對你的抵抗。

6、做朋友

大多數時候，當她和你分手時，她會說：我們也可以成為朋友。當你分手時，女孩對你說這句話，就是給你一個機會。但很多男孩會想，讓我們成為朋友最好讓我死，我怎麼能和我心愛的女人交朋友呢？但這是一個很好的機會。

7、與她保持情緒一致

和你分手後，不管她怎麼說你不好，你都要和她保持情緒一致，她說分手，你就說分手，不管她怎麼說你不好，你都要和她保持情緒一致。ok，讓我們分手吧。她說再也見不到你了，你說再見不到你了。她說滾，你說好，我們滾，一切都跟著她的走。

8、冷凍斷開

這樣做的前提是她不接你的電話，就是她不接你的電話，刪除了聯絡方式，不想和你有任何聯絡。這說明她對你的負面情緒很嚴重，不想見你，所以你要冷凍斷開，不要和她有任何聯絡，從她的世界裡消失。有些男孩看到這裡並不平靜。“如果我和她斷絕了聯絡，我不是完全沒有戲嗎？如何恢復？”如果你不這樣做，你繼續糾纏，繼續乞求她，只會讓她越來越厭惡你，很長一段時間她不想聯絡你，以後不會和你有任何聯絡，恢復的機會幾乎為零。