從這8點看出你是否愛自己

從這8點看出你是否愛自己，接受自己的缺點，停止自責，不與別人盲目攀比等。

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要如何從內心愛自己

一、接受自己的缺點：有人很難愛自已，因為他們無法接受自己的缺點，但是缺點也是你的一部分。當別人不喜歡你的時候，你要更愛自己一點，因為，如果連你都不喜歡自己，別人就更不可能喜歡你。

二、停止自責：有這點非常重要。如果我們罵自己是失敗者或笨蛋的時候，你會有什麼感覺？你會覺得自己很糟糕，或對自己更不滿。可是，如果我們能用對我們所愛的'人說話的方式，以及安慰朋友的方式來自我對話：你已經做得不錯，犯錯是人之常情，我永遠支援你。感覺是不是完全不同？

三、不與別人盲目攀比：有不要拿別人的生活方式來衡量自己生活，因為你和你的人生都是獨一無二的，要怎麼比？羨慕或嫉妒都是沒有意義的，因為你不可能變成另一個人，也不可能過他的人生。

四、做自己，不迎合：有生命太短暫了，不要浪費時間試圖取悅別人。別人喜歡你又如何，不喜歡又如何？人生是你的，重要的是你喜不喜歡這樣的自己。若是勉強自己，就算有人喜歡你，你也失去了自己。

五、為自己負責：有我們無法改變別人，能改變的只有我們自己。壞的生活不在於別人的罪惡，而在於我們沒有為自己負責。如果連你都放棄了自己，就不會有人可以依靠。

六、自給自足：有愛像棉被，真正使你溫暖的是你自己的體溫。不要依賴別人來滿足你的需求。既然這是你自己想要的，為什麼要透過別人才能得到？

七、對自己好一點：有如果別人沒有好好善待你，那是因為你沒有好好善待自己。只有對自己更好才會變出色，在別人眼裡就有價值。

八、相信自己值得：有你知道有些女人永遠有人愛的祕密是什麼？只因為在她的心裡認為她是值得愛的。她認為她是，於是她就是。

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一、女人就該對自己好一點，怎樣愛自己呢

1、需先了解自身到底是誰

必須學會愛自己，假如連自身也不瞭解也找不著自身，不管表面怎樣亮麗，也僅僅他人日常生活的裝點，受他人的擺弄。不必問他人為何不愛著你，問一問自身在哪兒?假若你捨棄了自身對自身的自衛權，一直讓爸爸媽媽、盆友、朋友和男生來修羅神你，就不必怪全球都抱歉你。由於真實拋下你的人，最開始就是你自身。

2、儘可能讓自身舒適

學會愛自己，從生理學、安全性、所屬和愛，及其重視和自我實現，盡較大的將會考慮自身，不必憋屈了自身。在這一全世界只有活一回，對自己好一點吧。假如再也不會愛護自身，那麼針對他人的什麼都也不容易關注。當你的心態狀態很極端，周邊的人也不容易舒適。

人和人之間的關聯，就彷彿舞伴那般，如果你腳崴了，就會使另一方踉蹌。只要你是個很自尊自愛的女人，令人覺得舒適，人體釋放壓力，心裡伸展，他人也會跟隨你情不自禁地鬆弛下來。

3、要對自己負責

別把讓自身舒適的.義務推倒他人手上，好像全球都愧疚你，覺得他人都那麼卑微，也要他人哄人高興。如今他人將會寵你愛著你，假如她們沒有了，或者某一天離你而去，很難不必你，就全都並不是。許多人愛著你，就是你修得的福分。但這並不是所有人務必去做的責任。適者生存是社會發展始終的標準，在這一試煉場上誰會讓著你。願意一個百分之百的自身，還要對自身100%承擔。

4、讓自身的內心平靜出來

那樣才會造成真實的信心。心態對外開放而寬容，可以接受各種各樣不一樣的看法，不容易去操縱他人，不容易使用暴力的方式。那樣才可以與他人和睦地交往。不僅讓自身舒適，也使得他人舒適。只能讓自身的內心平靜出來，才可以讓自身安定，才可以尋找自身，才可以聽到他人的聲響。

5、讓自身的內心豐富多彩起來

一個人的幸福實際上與身外的一切沒多少的關聯。幸福快樂源於心裡。只能自身的內心豐富起來了，越來越豐富多彩而精采，越來越強勁，他人的心，才會順理成章的被吸引住、被感化。

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一、女性該如何愛上自己

1、重視自身的容貌

沒有醜女人只能懶女性這話廣為人知，但並非每一女性都能保證喜好自身的容貌。相貌生出來就已決策，但後天性的漂亮，大氣，信心和精美是能夠漸漸地塑造的。

2、塑造自身的一門或多門愛好

衣食住行和感情通常並不可以徹底兼具。當你一味沉浸於在緊緊圍繞著男人的愛的包圍著裡，將會你能忽視許多和喪失許多。能夠抽空去學習美術繪畫，電子琴，民族舞蹈等各種興趣培訓班。

即便不以功利性學還可以讓自身的課餘生活變的多種多樣。重要是還能塑造自身的個性化與氣場，總怕家裡和老公吵架後煩悶著還好！不妨一試呢？

3、懂得烹製和健康養生

俗語說的好，身體是改革的成本。即便沒了一切你要能有一個身心健康的意志坦然應對。健康養生並不是七八十歲老年人的事呀，當代人特別是在是年青人一族，各種各樣亞健康症狀讓自身的身體一落千丈。女人三十金子期，都是健康養生時間段的金子時間段。練練習瑜伽，學習培訓烹製，做的一份好餐，即能管理自身又能養好自身的男人和小孩子。