真鬧心 孩子晚上睡覺鬧覺該怎麼辦
孩子鬧覺之睡前進行母乳餵養
對於孩子的鬧覺問題,我們想要找到合適的解決辦法,就需要找到孩子鬧覺的原因。有些時候,孩子鬧覺就是由於自己的肚子餓了,寶寶的意識比較簡單,情感表達比較強烈,要是肚子餓了,就會以哭鬧的形式體現。在睡覺之前出現肚子餓也是很有可能的。因此,想要解決孩子的鬧覺問題,我們還是可以選擇母乳餵養,先解決寶寶的飢餓問題,寶寶才會減少鬧覺的可能性。
不過,孩子在哭鬧的時候進行母乳餵養很容易出現溢奶的情況。媽媽們得提前做好準備,到了適當的時機,比如孩子需要睡覺的前十分鐘,可以先進行母乳餵養。不要等到孩子哭鬧後,再實行母乳餵養。這種小方式是解決孩子鬧覺問題的絕佳方式,也可以是一種預防的方式。
孩子鬧覺之調節寶寶的睡眠環境
其實孩子鬧覺的時候,和我們的生活環境有一定的關係。孩子對於睡眠環境的要求很高,要是外界的睡眠環境出現一些變化,就可能出現鬧覺的情況。比如,有些孩子喜歡聽歌,媽媽一直放著孩子喜歡聽的歌曲,孩子聽著聽著就會睡著了。這個時候媽媽們可能會立即關掉音樂聲。不過,音樂聲停止之後,孩子就會醒了,還會一直哭鬧。這就是引發孩子鬧覺的原因之一了。因此,當孩子處於一個比較鬧的環境睡覺時,還是不要立即改變環境的狀態。比如要關掉音樂聲的時候,還是要等寶寶深入睡眠後再關掉音樂聲。
孩子鬧覺之多和孩子進行睡前溝通
嬰兒雖然還小,不過對於爸爸媽媽還是存在一定感情的。孩子對於比較熟悉的人,也會存在一種親切感。當孩子要睡覺之前,有時候沒有睡意,這就是孩子的精神比較好。想要讓寶寶產生睡意,避免鬧覺。我們就需要多和寶寶進行睡前溝通。比如我們可以多和寶寶說話,逗寶寶笑。其實孩子也很容易犯困,一困就沒有精神鬧覺了。因此,孩子會漸漸的進入夢鄉。
孩子鬧覺之不要去安慰他
一般情況下,當孩子哭鬧的時候,父母第一反應就是安慰孩子。其實孩子要是存在一定的依賴性,對於父母的安慰只會當做是任性的籌碼。同理,當嬰兒鬧覺的時候,媽媽一直安慰寶寶,寶寶就會哭鬧更厲害。這樣是一種錯誤的行為,為了讓寶寶緩解哭泣,媽媽最好的辦法就是不要去幹擾寶寶,讓寶寶自己哭鬧一會兒,等到孩子累了之後,也是會進入夢鄉的。媽媽們要是一直安慰寶寶,寶寶會覺得自己受到的干擾更多,內心會更加的煩躁,可能會哭鬧得更加厲害。因此,解決嬰兒鬧覺的方式就是避免去一直干擾寶寶的哭鬧,不要一直去安慰寶寶。
對於孩子的鬧覺問題,你還鬧心嗎?趕緊把這些方法學起來,讓寶寶儘早進入夢鄉。
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