孩子“黑暗恐懼”怎消除
寶寶為什麼怕黑
說到這個怕黑的問題,估計也為很多家長所頭疼。那麼,寶寶為什麼這麼小就會這樣?經分析主要有兩種可能。
生理問題
根據專家的解釋,有的寶寶怕黑是因為小腦發育不良所造成的,一旦進入黑屋子就會失去平衡。因此,如果寶寶特別怕黑,家長應帶寶寶到醫院檢查。只要是生理原因造成的,就可以通過醫學進行干預。
心理問題
這裡所說的心理問題,就是在平時的外部環境中,成人在不經意中給寶寶造成的怕黑恐懼。比如說有的家長看電視時只顧自己一時的痛快,居室內不是刀槍棍棒聲就是驚險發出的尖叫聲,有時驚險的武打畫面還呈現在寶寶的面前;或者大人在講故事時沒有仔細選擇,出現了有關“黑”的可怕的事情;也有些家長為了以示懲罰,把寶寶關在黑屋子裡來恐嚇寶寶,這樣寶寶自然對又黑又靜的屋子產生了恐懼心理。
怎樣消除黑暗恐懼
一個人在一定的環境中所受的薰陶,總會隨著時間的推移而有所變化。什麼樣的環境就會造就出什麼樣的人來,對寶寶的培養和鍛鍊也是一樣,建議家長朋友試一試下面的辦法。
黑屋子裡的快樂故事
寶寶都特別喜歡聽故事,家長可充分利用這個特點,在黑屋子裡講一些美好快樂的、具有引導意義的故事。如“在冬天的一個夜晚,天空中突然下起了小雪,一片片雪花天使穿著白色的紗裙,從高高的空中飄落下來,不一會兒,樹枝上、房子上、地上都鋪滿了晶瑩透亮的小雪花。這時,一位聖誕老人不怕天黑,坐著雪橇從很遠很遠的地方趕來,給小朋友們送來了一件件可愛的禮物。這時候小朋友們正在黑夜裡熟睡著、做著香香的夢,第二天醒來的時候,就發現了枕邊的這份禮物,真是高興極了……”。通過故事讓寶寶知道,黑屋子裡也有好聽的故事和美麗的傳說,讓寶寶對黑屋子有新的感受和認識,逐漸不再懼怕。
黑屋子裡的奇妙問題
天黑的時候,一家三口不妨在黑屋子裡討論一些奇妙的問題。比如透過黑屋子的窗戶可以看到天上的星星,星星為什麼會眨眼睛呀?為什麼天上的月亮有時像餅乾,有時又像香蕉呢?為什麼天有時黑有時亮?其實寶寶還會提出很多奇妙的問題,家長可以趁機把這些自然現象解釋給寶寶聽,記得要用寶寶能夠理解的語言來講述哦。這樣一方面增進了寶寶和父母之間的感情,另一方面也加強了寶寶對科學探索和研究的興趣。再就是通過觀察、討論,使寶寶對黑暗有了更正確的理解和認識,從而淡化了寶寶對黑暗的恐懼心理。
逐步適應黑屋子
寶寶怕黑是在長期消極經驗的積攢中逐步形成的,要消除這種心理也要一步一步慢慢來,最典型的難題就是為什麼晚上寶寶不肯一個人睡覺。在剛開始讓寶寶獨睡時,家長可以先坐在床邊陪寶寶說說話,可以講一個美好的、快樂的小故事,也可以播放一小段搖籃曲等,然後把燈光調到比較合適的亮度並逐漸變暗。總之,要讓寶寶有一個逐步適應黑屋子的過程。如果總是批評、訓斥、懲罰,那麼寶寶怕黑的情況只會越來越糟。
TIPS
寶寶怕黑是完全正常的,也是有理由的。要消除寶寶怕黑的心理,以下幾項功課請家長多多用心哦。
1、在寶寶面前,自己不能表現出怕黑的恐懼。
2、不能把進黑屋子作為懲罰寶寶的手段。
3、不能把黑屋子與可怕的事情聯絡在一起。
4、在保證安全的前提上,讓寶寶獨立到黑屋子裡小待一會兒,比如一兩分鐘或幾分鐘,也是可以的。記得為寶寶找一個合適的、能接受的理由,比如去取一下東西等。然後家長要給予表揚和鼓勵,以此來鍛鍊寶寶的膽量,從而幫助寶寶消除“黑暗恐懼”。
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