帶孩子出遊一定別忘了防晒
如何給寶寶選擇防晒霜?
防晒霜一般分為兩種:物理性防晒霜和化學性防晒霜,前者是反射光線,後者是吸收光線,對兒童而言,含有氧化鋅的物理性防晒霜更為安全。寶寶的面板幼嫩,若使用含有化學防晒劑的防晒霜,容易過敏發一些小紅疹子。因此,更適合使用物理性防晒霜。
物理性防晒霜的原理是阻擋,就像一面鏡子,c太陽照射了之後,它就會反射紫外線,從而避免紫外線直接接觸面板。這麼一來,防晒霜不會被肌膚吸收,也不由身體代謝,相對於化學性防晒霜來講,刺激更小,適合寶寶使用。
選擇物理性防晒霜,我們可以看產品的包裝。產品包裝上有二氧化鈦和氧化鋅字樣的,就是物理防晒產品。因為,二氧化鈦和氧化鋅的超微細粉末都是物理防晒劑,能將紫外線阻隔。
另外,媽媽們選夠防晒霜時可以詢問售貨員,或者拿試用裝在手腕上塗一點,物理性防晒霜的質地比較厚重,這個是較易辨別的特點。現在也有一些給兒童專用的防晒霜做成噴霧的樣式,不僅方便隨時補塗,而且質地在物理防晒霜中屬於較輕薄,比較容易洗拭掉。
寶寶防晒霜該如何用?
給寶寶使用防晒霜,並不是防晒指數越高越好,因為一般防晒指數越高防晒霜質地就越厚,寶寶長時間塗抹面板不透氣,外加上氣溫高出汗等,容易出現皮疹。如果只是短暫出門,塗SPF值在15左右的就可以了。但是如果是去主題公園等一玩就是一天的地方,最好能選擇SPF值在20,甚至是30以上的。防晒霜要在出門前半小時塗抹,並做到隨時補塗。特別是會讓孩子出汗的活動過多時,更要縮短塗抹間隔時間。而去海邊,或游泳戲水等活動時,更適宜選擇SPF50左右的防晒產品,因為SPF50左右的防晒霜質地非常厚,選擇噴霧類產品更加適宜。物理性防晒霜透氣性差,寶寶外出回家後,應立即洗去防晒霜,不宜長時間留在身上。清洗防晒霜,用溫水加兒童沐浴露擦拭即可,不必要使用大人的洗面奶。
不要以為給寶寶塗了防晒霜就萬無一失了,其實兒童的防晒工作還有許多容易造成誤解的地方要注意,不然畫虎不成反類犬,就得不償失了!
誤區一:坐在有遮陽篷的嬰兒車裡很安全
寶寶坐在小推車裡,位置低,距離地面更近,不僅容易接觸環境中廢氣塵土,而來自地面的陽光反射也會給寶寶造成很大傷害。尤其在陽光強烈時,僅有遮陽篷或戴遮陽帽是遠遠不夠的,最好的辦法是避開中午前後的時段出門。
誤區二:穿淺色衣服
不少媽媽認為夏天給寶寶穿白色、粉色等淺色調透氣性好的衣服最涼快,但美國專家研究發現,白色的衣服只能阻擋相當於SPF2強度的紫外線,而且白衣服溼了以後防晒指數會更低,相反,密織的深色衣服有更好的防晒作用。專家指出,紅色衣服是寶寶防晒的首選,如果再戴一頂遮陽帽就更能保護周全了。紅色光波在光線中擁有最長的光譜,能大量吸收日光中的紫外線,而其他顏色則相對較弱,所以寶寶夏天穿紅色衣服防晒效果較好。如果可以,最好穿著稍微長一點的衣服以防晒。
誤區三:眼睛不需要防晒
在戶外活動時,有些父母卻常常忽略了對寶寶眼睛的保護。專家指出,在8歲以前,由於視網膜還沒有發育成熟,陽光中的紫外線能百分之百穿透寶寶的視網膜,傷害眼睛的視力。太陽眼鏡可以保護寶寶的眼睛,但麻煩的是,媽媽一般很難使2歲前的寶寶乖乖戴太陽鏡並保持5分鐘以上,戴寬邊帽或長舌帽是比較好的眼部遮陽方法,最新上市的一些鬆緊帶式的寶寶專用太陽鏡也是不錯的選擇。
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