孩子老是咳嗽怎麼辦
拍打寶寶背部
爸爸媽媽們拍寶寶的背,這不僅僅可以作為一種關心寶寶的表現,也可以幫助寶寶緩解咳嗽所帶來的不適。孩子咳嗽的時候,一般會帶有一些痰,要是痰沒有及時的咳出來,寶寶的呼吸就會比較難受,那麼此時父母就可以拍打寶寶的背部,這樣利於將殘留在寶寶的氣管中的痰拍鬆,利於寶寶咳出。這是一種物理方式緩解寶寶咳嗽。
保持屋內溫度和溼度
我們要讓寶寶居住在一個比較適宜的環境是比較重要的,首先房間要保持一個適宜的溫度以及適宜的空氣溼度。比如在溫度的要求上,我們要保證寶寶不要再次著涼,防止寶寶患重感冒。此外,一個空氣比較乾燥的空間裡面,很容易導致孩子的呼吸不順暢的現象,感覺也會不一樣,因此一個適宜的空氣溼度是很重要的。在保證孩子房間裡的空氣溫度和溼度時,我們要注意讓房間多多的通風,讓新鮮的空氣自由的流通,這樣才能夠利於寶寶咳嗽的緩解。
利用食療解決
孩子的咳嗽問題可以利用一些止咳的食物來解決,有些咳嗽是屬於身體內部過於上火的導致的,我們可以吃一些比較清內熱的食物,比如白蘿蔔,爸爸媽媽們可以燉一小鍋蘿蔔水,加入少量的鹽巴即可,讓寶寶用吸管吮吸,這樣可以有效的緩解寶寶咳嗽。
另外,我們建議爸爸媽媽們可以製作比較經典,去肺熱,緩解寶寶咳嗽的健康飲食--冰糖雪梨湯。首先,我們需要將雪梨去皮,之後切成塊狀,取芯,將切好的雪梨放入燉鍋中,之後加入少許的冰糖,燉煮一小時即可。這種冰糖雪梨湯是屬於甜的飲品,咳嗽的寶寶們也會比較喜歡的。
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