孩子換牙期間如何護理牙齒

關鍵一：重視乳牙齲病。5歲前的齲齒大多發生在咬合面上，而替牙期牙齒清潔不乾淨，食物殘渣殘留牙縫的話，兩牙之間就會開始爛牙。很多父母忽視孩子的乳牙齲病，認為乳牙反正要脫落，不會影響恆牙。其實，乳牙齲壞如果治療不及時，會嚴重影響恆牙生長甚至帶來恆牙嚴重畸形。

關鍵二：恆牙萌出。乳牙不掉需拔除一般恆牙萌出前，乳牙會自動脫落，但有些孩子會出現恆牙已經長出來，而相應的乳牙卻頑固如初不肯"讓位"的情況，迫使恆牙從乳牙的內側長出，形成"雙層牙"。林醫生指出，出現雙層牙時，應把乳牙拔掉，否則會令牙齒排列不整、咬合不正。

關鍵三：飲食均衡。據瞭解，現在多數小孩出現"雙層牙"的原因主要是飲食過於精細，牙齒咀嚼功能下降，頜骨發育較差。咀嚼食物能促進乳牙牙根的生長髮育以及自然吸收、脫落。因此，家長應當讓孩子多進食蔬果，如芹菜、花生、蘋果、甘蔗等耐嚼食物。

關鍵四：讓孩子改掉舔牙齒等壞習慣。兒童換牙期較長，一般需要6~7年，在這較長期間裡，如果兒童有一些不良習慣，如咬脣、舔脣、咬舌、伸舌、吮指、咬指甲等，可造成牙列不齊、咬合錯亂和麵部不對稱等畸形，影響牙齒功能和麵部美觀。所以，要時刻注意糾正他們的這些不良習慣。如果存在自己不能糾正的習慣，應儘早到口腔科就診，配戴矯治器以協助糾正。

關鍵五：口腔清潔要做好。要特別注意的是牙齒的保養，保持口腔清潔，堅持早、晚刷牙，飯後漱口。對已出現牙齒擁擠、扭轉或牙間隙過大，或發生齲齒等齒病者，應及時就診。