如何培養男孩的自信心和心理素質
如何培養男孩的自信心和心理素質,如果一個孩子擁有自信心、且心理素質強大,那麼,即使他遇到再艱難的處境,也會調整好自己的心態,以最好的狀態去迎接挑戰。
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1、教會孩子正確看待失敗與挫折。
當孩子遇到挫折與失敗時,父母應該幫助孩子找出失敗的原因,告訴孩子失敗是正常的,並且鼓勵孩子要敢於多嘗試,這樣才能讓孩子保持信心不斷嘗試。
例如,孩子因為不會刷碗而打破了碗,父母千萬不要指責孩子,而是應該告訴他怎麼樣刷才能刷乾淨而不會摔破,緊跟著鼓勵他:“你真最棒,刷得越來越乾淨了”、“不要洩氣,再努一把力就會成功”。
2、要塑造孩子的個性。
家長千萬不要過分指責孩子,別替孩子掌握他的人生,不要對自己的孩子說:“你真把我的臉丟盡了”這類話語。
每個人都不是十全十美的孩子,每個家長都是從孩子長大的,應該多換位思考,多替孩子著想,別讓消極情緒毀了孩子的一生,幫助孩子樹立自信心,讓孩子的明白天上是不會掉下餡餅,付出與收穫成正比。
3、讓孩子獲得成功的體驗,增強自信心。
那些能力較強的孩子,常能獲得成功的積極體驗,很少產生過分沮喪和自卑,而那些能力平平或發現稍落後的孩子,成功的體驗較少,自信心容易受傷,所以家長要注意為孩子創設能夠充分表現自己和體驗成功的機會。
4、善於發現孩子的優點,幫助孩子建立自信。
家長要積極地評價孩子,孩子的`自信心就會得到重要的精神滋養;
家長應多觀察孩子,發現他身上的閃光點,在孩子表現好的時候多多表揚他、鼓勵他,讓孩子在不斷得到家長的肯定後,認為自己很棒,從而建立自信心。
5、要讓孩子學會正確與人比較。
家長可以利用孩子優秀的一面和他人比較,比如自己的孩子雖然學習不好,但是會修車,會修電器實際操作能力強,以這種方法激勵孩子,儘管在成績方面不如人,但其他方面確有優勢。
6、讓孩子獨立自主地去做他自己能做的事情。
孩子的自信是在一次次成功的行動中培養起來的。因此,要儘量讓孩子自己探索,讓孩子自己去搞懂不明白的事,讓孩子自己去做想做的事,這樣能讓孩子有成就感,體驗到成功的喜悅。
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1、引導孩子積極正確的認識自己
讓孩子知道,任何人都具有自己的長處,也都會有短處或不足。如有的孩子記憶能力強、有的孩子表達能力強、還有的孩子理解能力強、有的孩子繪畫能力強、有的孩子樂感強、有的孩子有較強的運動天賦等。
教育孩子以一顆平常心去看待他人對自己的評價和期望。告訴孩子,有時候社會評價一個人不一定是正確的。
2、不要盲目去表揚孩子
不提倡盲目表揚,而倡導具體鼓勵。表揚指向的是孩子,鼓勵指向孩子的行為。鼓勵會引導孩子進行自我定位和自我評價,而不是父母給孩子定位,這樣孩子才能更客觀地認知自己。
對孩子來說,也不能期望人人都成績優異,出類拔萃。家長要針對孩子的實際情況,幫助他們樹立合理的目標,讓孩子不斷的體驗成功的喜悅,增強孩子的自信心。
3、提升孩子的表達能力
語言表達能力,對於孩子來說非常重要。擁有良好的語言表達能力,孩子才能夠正常的與老師和同學溝通,才能夠獲得他人的認可,對學習、成長、性格等都有著不可忽視的影響。
培養孩子表達能力,也是孩子建立自信的關鍵。所以,家長要善意地傾聽,虛心地傾聽,而且保持一種耐心地傾聽,切記不要急於給他補充,也不要急於去打斷和糾正。
孩子說對了,我們就要認可,孩子說得不對,我們再表達不同的看法,這樣的話就有互動和交流。
4、創造機會培養孩子的自信心
給孩子一些他一定能完成的任務,比如擺碗、盛飯、給爺爺拿眼鏡、到信箱拿報紙等,他做到了就表揚。
偶爾也讓他做一些比較困難的`事,會做了更要大為表揚,樹立他的自信心。
家長應該正確認識和把握孩子的缺點和優點,創設良好的機會和條件讓孩子去嘗試和發現,發展孩子的各種能力,並在孩子取得成績時及時表揚,充分肯定進步,才能讓孩子體驗到成功的喜悅,產生積極愉快的情緒體驗。
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1、給孩子影響他人的權利
讓孩子參與討論,聽取孩子的建議,讓孩子覺得自己的思想和見解對家庭決策的影響力。讓孩子承擔一定家庭責任,讓他們也感受到自己的行為對他人生活的影響力。
讓孩子多參與集體活動,鍛鍊孩子的組織協調能力,讓他們體驗到自己對同伴的影響力。當孩子被賦予建立和改善生活的自由和權利,他們自然能夠發現自己的力量和優勢,給自信新增砝碼。
2、提高孩子的專注度
孩子好奇心重,很容易被其他事情所吸引,對於他們來說,生活中的干擾項特別多,而家長眼中的干擾項,在孩子看來是必選項,因為拖延而沒有成效,會大大影響自信心的'提高。
家長要集中精力先解決掉孩子注意力的問題,可以規定孩子在要求時間內完成作業,讓孩子把每一件事都當成考試,來提高孩子的專注度,讓孩子相信他有能力來完成,並獲得成功的經驗,以此來增強自信心。
3、給孩子自主做事的環境
父母像直升機一樣盤旋在孩子的腦袋頂上做指揮官,這對培養孩子的自信心其實是有害處的。
要培養孩子的獨立性,即便是錯誤,只要不涉及安全問題,父母也完全可以放手讓孩子去嘗試。給予孩子一個自主做事的環境,家長也將收穫一個自信滿滿的孩子。
4、告訴孩子相信自己的判斷
自卑的孩子,需要父母多些鼓勵。父母在平時的生活中,要鼓勵孩子相信自己的判斷,當孩子通過自己的判斷取得成功時,孩子就會收穫成就感,而成就感是培養孩子自信心時必不可缺少的因素。
孩子想要買來送給母親,父親可以試著鼓勵孩子相信自己的判斷,當母親說禮物開心的微笑時,孩子會獲得成就感,自信心也會得到加強。
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