每天對著電腦如何防輻射 學會這4招很管用
每天對著電腦如何防輻射?
1、保持面板的清潔和衛生
女性長時間在電腦面前的話,會導致自己的面板毛孔堵塞,影響了其正常呼吸,所以每天必須做好面板的清潔。每天面對電腦三個小時應該徹底的清洗臉部一次,保持面板的清潔和衛生,這樣能夠維持面板的光潔度和水潤。
2、每天必須塗抹隔離霜
為了防止輻射給身體造成影響,建議一定要養成塗抹隔離霜的習慣,這種護膚品能夠保護好面板。不能以防晒霜來代替隔離霜,防晒霜只是防止紫外線對面板帶來的輻射,並不能夠對抗電腦或者電子產品帶來的輻射,應該選擇隔離霜。每天對著電腦如何防輻射?每天早晨把面板清潔好之後塗抹好面霜及爽膚水,然後均勻的塗抹隔離霜,這樣能夠隔離各種電磁以及電腦輻射。一些隔離霜能夠修飾著不同膚色,儘量選擇質量好而且正規廠家所生產的隔離效果強的隔離霜。
3、隨身攜帶保溼噴霧劑
長時間對著電腦,肌膚很容易乾燥的,所以需要及時給肌膚補水,以避免對著電腦加快面板的氧化速度,會引起面板的暗黃和粗糙,滋生大量的黃褐斑、黑眼圈及眼袋等。另外電腦輻射也會讓面板失去彈性及光澤,所以一定要做好面板的補水保溼工作,隨身攜帶滋潤性比較好的保溼噴霧,每工作一個小時洗一次臉,然後及時使用保溼噴霧,這樣能夠維持面板細胞的活性,同時緩解暗黃粗糙面板,防止面板乾燥所引起的皺紋滋生。
4、多吃一些具有防輻射功效的食物
長時間對著電腦工作的人,在個人的飲食上也需要適當的注意,應該堅持多吃一些具有防輻射功效的食物。每天對著電腦如何防輻射?多吃復含蛋白質以及維生素礦物質比較豐富的蛋類奶類蘋果及香蕉等,因為裡面含有防輻射成分,能夠減少對面板所帶來的傷害。另外也可以多喝綠茶或者酸奶來抵禦輻射,幫助面板細胞的修復和再生。
溫馨提示
在選擇護膚品的時候,一定要有所針對性才行,所以建議根據自己的膚質來選擇合適的洗面奶以及護膚品,晚上睡覺前必須要徹底的卸妝,防止化妝品裡面的重金屬在面板中殘留,堵塞毛孔,從而引起粉刺以及青春痘等。
雖然我們都知道需要防輻射,但是很多人在做起來的時候,沒有做到長期堅持,所以效果不是很好。建議長時間對著電腦的女性,在個人的飲食上多吃一些可以防輻射的食物。然後在護膚方面,可以隨身攜帶保溼噴霧劑、塗抹隔離霜等方法。晚上睡覺前,一定要徹底的卸妝,保持面板清潔。
-
正常孕婦啥時候停止工作為好呢?
那麼,正常孕婦什麼時候停止工作為好呢?如果你的工作環境相對安靜清潔,危險性比較小,或是長期坐在辦公室工作,同時你的身體狀況良好,那麼你可以在預產期的前一週或兩週回到家中靜靜地等待寶寶的誕生。但是如果你的工作是在工廠的操作間中,或是暗室等陰暗嘈雜的環境中,那...
-
懷孕就完蛋?當你遭遇來自孕期的工作歧視
在大不列顛國,有這樣一個網站,叫作“懷孕就完蛋”,專門針對那些因為懷孕而在職場上遭到歧視的女性而開設為什麼懷孕就意味著在職場上的“完蛋”呢?我們來看看來自於此網站創始人,來自於英國曼徹斯特,現為一位女性自由職業者的JoeliBrearley的經歷。兩年前,Brearley還...
-
夢見新買電腦
夢見新買電腦,此夢,意思是運勢不錯,在空餘時間裡會多參與公益活動,讓您有了更多的收穫,同時也會對於工作需要以更嚴謹的態度,衡量規劃認真執行,工作中的表現越來越好。老人夢見新買電腦,此夢,意思是運勢不佳,自己的身體狀況不好,比較容易生病,有可能是平時不鍛鍊身體造成的...
-
夢見搬辦公室【優選】
夢見搬辦公室,今天你會由於嫉妒而產生痛苦,在社會活動中顯得不甚禮貌,你將充滿熱情的支援自己所愛的事物。出行的人夢見搬辦公室,在冬天去,否則延期出發。上學的人夢見搬辦公室,阻礙多,成績不理想,難錄取。做生意的人夢見搬辦公室,起伏波折多,競爭多,宜退守。本命年的人夢...