如何從裡到外培養職場自信心
勇敢:現在就開口說話準確、流暢、生動,是衡量職業人士思維能力和表達能力的基本標準,也是考核他是否具備職業競爭能力的重要標誌。更重要的是,語言能力是提高自信心的強心劑。一個人如果能把自己的想法或願望清晰、明白地表達出來,那麼他內心一定具有明確的目標和堅定的信心,同時他充滿信心的話語也會感染對方,吸引對方的注意力,直到讓人們相信,他的自信心對他人有著巨大的幫助。
所以,現在就開口吧,無論對方是一個人還是幾個或一群人,試著把自己心裡話說出來,別在意對方的反應甚至是嘲笑,只管自己說的是否清楚、乾脆,是否把要說的話都說出來了。只要堅持不懈,一定會有收穫,一定會感到自己的心裡漸漸地充滿自信的力量,說話的技巧也會大有和長進。就從現在做起,否則你的自卑情結永遠也打消不掉,那你就永遠別想開口了。
儀表:昂首挺胸走路不但你的聲音要充滿自信,你的形體姿態也應充滿自信,一個腰板筆直、衣著得體、生機勃勃的人和一個耷著肩膀、衣著邋遢、不苟言笑的人相比,哪個更受人尊重和歡迎呢?答案是不言自明的,而且形體的自信會強化自己的語言自信,也能幫助自己建立良好的自我感覺,更加滿懷信心。形體的自信是一種整體性效應,除了行為舉止還包括面部神情、站立的姿勢,目光的運用等等。
神情專注、面帶微笑會讓人覺得你是一個值得信賴的人,而神情茫然、愁眉苦臉只會讓人退避三舍;與別人說話時挺胸直立,會顯示出人格的尊嚴,也是尊重對方的表示,而靠著牆或桌子,頹然地面對別人,不光自己無精打采,對方也覺得索然寡味。談話時適當地注視對方,間或轉移一下視線,能使對方正常有效地進行下去。如果直楞楞地盯著對方,那是無理的行為,而如果一眼都不看對方,那表示你一點自信都沒有,說的話沒有一點作用。因此,消極的不正確的形體姿態會妨礙正常有效的人際交往,也不利於自身的信心表達,只有充滿自信的形體和語言,才會引人注意,受人尊重,進而達到成功的人際互動。
不但要做,而且要說辦公室表面風平浪靜,內部卻有急流險灘的競爭場所。那些只會埋頭苦幹不會表現自己的人常常遭人忽視,升遷加薪等好事從來輪不到他們頭上,恐怕累死累活也是白忙乎。如果你工作出色又想有所回報,你的自信就顯得尤為重要了。
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