8大惡習令白領難做媽媽的知識

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8大惡習令白領難做媽媽[薦]

今年處於生育高峰期，據瞭解，一些沒有趕上今年生產的夫婦也正在加緊準備明年生孩子。對於長期加班出差、無生活規律的白領而言，要一個健康的寶寶則更要讓身體心理充分準備，為此，北京廣仁醫院吳衛平博士指出八大習慣影響生育...
留意白領孕媽媽的新恐慌

據一家婦產科醫院的統計，90%的孕婦在產前體檢時被診斷為“超重”，從而進行減重控制。專家指出，女性在懷孕後，整個孕期體重應增加9—15千克，食量攝入比平時大約增加10%—20%。然而現在很多白領準媽媽生怕產前營養不夠，猛吃猛...
8大惡習令白領難做媽媽

今年處於生育高峰期，據瞭解，一些沒有趕上今年生產的夫婦也正在加緊準備明年生孩子。對於長期加班出差、無生活規律的白領而言，要一個健康的寶寶則更要讓身體心理充分準備，為此，北京廣仁醫院吳衛平博士指出八大習慣影響生育...
白領媽媽為什麼奶水不足

給寶寶餵奶是做母親天經地義的事，可是不少白領媽媽卻認為自己的職業習慣和作息時間會導致奶水質量不好，而且奶水量也不足，不太適合母乳餵養，內心很矛盾。作為白領一族的母親，究竟適不適合採用母乳餵養，對於這一問題，專家認為...
4大惡習導致孩子難長高

一：睡眠缺乏很多人都無法想象，睡眠缺乏竟然是導致孩子無法長高的第一“殺手”。在成人的世界，晚睡、失眠是普遍問題。但是，這種現象目前也低齡化了。特別是現在父母對孩子的期望越來越大，為了提高孩子的成績，給孩子報各種輔...
八大“惡習”令白領難懷孕

8大惡習令白領難懷孕一、手機放褲兜多數男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間，吳博士指出，將手機長期放在褲兜使睪丸容易受到電磁波的輻射，影響精子的運動能力，從而會影響精子的數量。對策：放在桌上或者拿在手中。二、開車...
孕期準媽媽有這些習慣，孩子出生後會很難帶難管！

1、孕媽是夜貓子，寶寶作息也會不規律懷孕期間，如果孕媽有一個良好的作息規律，那麼寶寶受媽媽的影響，出生後也會作息規律。同樣的，如果孕媽喜歡熬夜、睡懶覺，那麼這個習慣也會傳給孩子。建議：孕媽每晚最好在10點左右入睡，睡前...
白領準媽媽辦公室四大注意

首先，要注意電腦的使用。電腦在開機時，顯示器會散發電磁輻射，對人的細胞分裂有破壞作用，可能會損傷未成形的胎兒。所以，在懷孕的頭三個月，最好少使用電腦，特別是要和電腦螢幕保持距離。三個月後，可以正常使用電腦了，但完成工作...
懷孕8個月準媽媽愛做夢怎麼緩解？

懷孕31周貧血應食用哪些食物？芹菜、海帶、木耳、紫菜、菠菜、芝麻醬、芝麻、大棗、蘋果等都是補鐵的最好食品，還要多吃些紅色肉類、動物內臟、紅豆、胡蘿蔔、紅莧菜等，最好葷素搭配更容易吸收。身子重，疲勞，要注意多休息、...
8大營養不到位白領女性難好孕

好孕營養素一維生素B6維生素B6是人體脂肪和糖代謝的必需物質，女性的雌激素代謝也需要維生素B6，因此它對防治某些婦科病大有益處。許多女性會因服用避孕藥導致情緒悲觀、脾氣急躁、自感乏力等，每日補充60毫克維生素B6就可...
白領準媽媽如何選購辦公室零食

通常，上班的準媽媽們比在家待著的準媽媽們更難得到足夠好的飲食，所以更應該有計劃和策略地準備每天的飲食。在辦公桌抽屜裡放上礦泉水、無糖果汁、水果乾、奶粉，在手提袋裡放上麥片餅乾、蘇打餅乾、水果乾和堅果、新鮮水...
白領媽媽的注意事項

隨著生活壓力的增大，許多白領女性在懷孕期間還要承擔大量的工作，尤其是那些長期坐辦公室的女性，面臨來自辦公室本身的很多汙染。因此專家建議，在裝潢精美、裝置先進的現代化寫字樓裡工作，一定要注意四個方面的問題，不要為了...
留意：白領孕媽媽的新恐慌

據一家婦產科醫院的統計，90%的孕婦在產前體檢時被診斷為“超重”，從而進行減重控制。專家指出，女性在懷孕後，整個孕期體重應增加9—15千克，食量攝入比平時大約增加10%—20%。留意然而現在很多白領準媽媽生怕產前營養不夠，猛...
白領媽媽的哺乳全功略

方法一：第一個工作周應儘量簡短回到工作崗位的第一個星期對於新媽媽來說是一個重要的轉折。在上班前的一兩個星期先回到辦公室熟悉一下環境是十分明智的。帶上你的孩子給同事們看一看，最好能安排與老闆商談一下回來工作...
白領媽媽如何儲存母乳

一位姓鄧的白領媽媽生下寶寶兩個月就不得不重新投入到緊張的工作中，寶寶則託付給姐姐照顧，一個星期湊著空子才能去看上一兩次。鄧女士奶水很好，她希望不在身邊的寶寶能不耽誤吃母乳。所以，她打來電話詢問，奶水可不可以凍存...
白領準媽媽的辦公四禁忌

首先，要注意電腦的使用。電腦在開機時，顯示器會散發電磁輻射，對人的細胞分裂有破壞作用，可能會損傷未成形的胎兒。所以，在懷孕的頭三個月，最好少使用電腦，特別是要和電腦螢幕保持距離。三個月後，可以正常使用電腦了，但完成工作...
學做白領好媽咪寶寶喜歡老公疼

要經常說“很抱歉”你也會犯錯誤，只需要道歉就好。你的孩子會從你身上學到這個方法。他們需要知道，一旦做錯了事情，那麼改正錯誤的一個方法就是承擔責任並且道歉。哪怕是你的孩子做了錯事，如果你沒有處理好的話，也要道歉。...
白領媽媽如何母乳餵養寶寶

方法一：第一個工作周應儘量簡短回到工作崗位的第一個星期對於新媽媽來說是一個重要的轉折。在上班前的一兩個星期先回到辦公室熟悉一下環境是十分明智的。帶上你的孩子給同事們看一看，最好能安排與老闆商談一下回來工作...
母乳餵養白領媽媽也適用

現在的很多女性一生完寶寶就變成了白領媽媽，一般女性的產假只有3個月左右，生下寶寶兩個月就不得不重新投入到緊張的工作中，寶寶則託付給婆婆照顧，每天下班回來已是疲憊不堪，還要來照顧寶寶。白天寶寶也沒法吃母乳。有的新...
白領媽媽的“精神育兒經”

和很多職場媽媽一樣，我曾經也為工作與家庭之間的矛盾苦惱不已，想兩全其美卻適得其反。記得兒子兩歲以前，我雖然工作特別忙，但總是想百分之百地照顧好兒子，對於兒子的生活，我親歷親為事無鉅細通通包攬。可是很顯然，由於工作很...
懷孕8個月準媽媽愛做夢怎麼緩解？[精華]

懷孕31周貧血應食用哪些食物？芹菜、海帶、木耳、紫菜、菠菜、芝麻醬、芝麻、大棗、蘋果等都是補鐵的最好食品，還要多吃些紅色肉類、動物內臟、紅豆、胡蘿蔔、紅莧菜等，最好葷素搭配更容易吸收。身子重，疲勞，要注意多休息、...
寶貝寒假來襲白領媽咪莫頭大

請保姆在短暫的假期請個保姆來照看孩子，可謂是最為方便和快捷的選擇了。特別是假期裡城市中有很多悠閒的大學生，請他們來照顧孩子，一來有人看著放心，二來價格也便宜，相對來說比較經濟，最重要的是，大學生的文化水平較高，可以在...
白領準媽媽須防辦公室殺手

婦產科醫生指出，只要在辦公室上班的時候注意一些細節上的保護，孕期堅持正常上班，其實對孕婦的精神狀態、胎兒的發育、乃至產後的恢復都很有好處，太過“小心翼翼”反而會有負面作用。那麼，孕期堅持上班的職業女性又應該在辦...
孩子多動難發現媽媽做好早預防

孕婦要注意陶冶性情在孩子還沒有出生之前，孕婦一定要注意陶冶她們的情操，保證心情的愉快和安寧，不要有他打的情緒波動，在懷孕期間保持心情愉快，精神安寧，謹避寒暑，預防疾病，尤其不要隨便亂服藥物，以免使患兒一定程度上患上小兒...
白領準媽媽當心辦公室汙染

首先，要注意電腦的使用。電腦在開機時，顯示器會散發電磁輻射，對人的細胞分裂有破壞作用，可能會損傷未成形的胎兒。所以，在懷孕的頭三個月，最好少使用電腦，特別是要和電腦螢幕保持距離。三個月後，可以正常使用電腦了，但完成工作...