戴祖雄體脂最低6% 個人資料年齡簡介

男星戴祖雄憑著姣好的體態和性感的男性陽剛魅力，擄獲了不少男女粉絲，他曾獲得2006年馬來西亞世界先生，也在2012年主持《愛玩客》之後，漸漸在臺灣演藝圈打開了知名度，直到2014年上了《康熙來了》被評為同志好感度第一的男星，並接連出演多部偶像劇，演藝事業越來越順遂，而他最近也分享了自己從2012年到2020年的肌肉狀態，讓網友們看完都直呼快排卵！

祖雄最近在IG上晒出了一系列的肌肉照片，並在貼文中寫道，有人問我到底有沒有胖過，我整理了過去8年腹肌的狀態～並詳細的說明， 2012來臺灣主持『愛玩客HERO』的時候本來就是以腹肌著稱，當時其實大概只健身了兩年，而且一開始其實我就只練腹肌沒練其他部位，後來到了2013年，主持外景第二年，長時間的拍攝+不斷介紹美食（拍攝後都把食物吃完）身材開始走樣祖雄還透露，記得有一次到臺東出外景，攝影師偷偷跟我說，你的腹肌快沒了喔...。讓他開始對身材走山感到警覺！

接著他也提到2014年是他狂操肌的一年，幾乎每天都在練，而且考到健身教練，體能專家的證照，身材開始回到不錯的狀態，也在當年年底贏得《康熙》最佳身材男藝人！也分享了自己的身材持續巔峰期是2016年，當時上節目、拍雜誌都沒有在穿衣服的，長年體脂大概只有7%！

而在2017到2019年這之間，他為了拍戲，也非常努力的維持體態，讓人特別驚豔的是，他在2019年拍攝拳擊手角色時，體脂只有6%，腰圍小了8公分！不過在2020年因為疫情的關係，讓他無法好好的上健身房，只能在家裡練，肌肉狀態是比較free的一年，但目前開始恢復重訓，尋找另一個身材巔峰最後祖雄也不忘跟風最近流行的文青造句，這幾年來我腹肌狀態的起起伏伏，像極了愛情～

不少網友看了這8年來的照片之後，都紛紛留言表示，從2015就愛上祖雄到現在！、這身材也維持得太好了吧！真可怕、期待新的巔峰期、好想鑽進你的身體～、多肉一點會更好看、身材還是依舊好、跪了！這身材真的太厲害、身材一直滿分啊！根本沒掉過、排卵了啦！快瘋掉！男女通殺耶！、這毅力真的讓人佩服耶！8年來還越來越好，真讓人羨慕！。