明星的保養方法 劉濤蔣欣教你變美！

劉濤美容守則一：補水

劉濤認為補水是護膚的首要任務，無期限的工作。身體和面板需要水，大量的水有助於人體新陳代謝。水是萬物之源，也是美膚之源。夏季外用的補水產品，建議選用蘆薈成分的天然保溼護膚品哦，LZ御硯蘆薈系列冰露，對補水消炎和晒後修護都能起到非常好的作用呢

劉濤美容守則二：晒後修復

晒後修復這也是劉濤比較注重的。日晒後體內的各種維生素會消耗掉，因此會引起血液迴圈和新陳代謝的不順暢。晒後護膚必須及時補充多元維生素，促進面板的新陳代謝，有助於晒後的面板細胞修復、淡斑和美白。

劉濤美容守則三：運動

劉濤的看法是，適量的運動是人的精神狀態的重要保證。在劇組拍戲時，她會忙裡偷閒地跳跳繩用來保證運動量。劇中劉濤飾演的安迪每天早晨都回去晨跑呢!

樊姐美容守則一：十點半上床睡覺

劇中樊姐是個不折不扣的美容控，就算敷著面膜也大呼要在十點半上床睡美容覺，十一點得進入深度睡眠，不然面板就不行啦!大家可不要覺得樊姐在大驚小怪，充足的睡眠是十分重要的，而入睡時間更是決定你第二天膚質如何的關鍵因素。

樊姐美容守則二：睡前一定要卸妝

樊姐每天忙得昏天黑地、心力俱疲。回家都已經累成這樣了，經過關關提醒還是立刻爬起來卸妝，可見卸妝的重要性。卸妝是開始保養的第一步，花了多長時間化妝，就要花同等的時間來卸妝，哪怕只塗了防晒霜也不例外。記得卸妝時動作一定要輕柔，儘量避免過多地拉扯臉部肌膚，否則會讓肌膚變薄變鬆弛，長期的話還會導致肌膚敏感。千萬不能因為急著睡覺而對肌膚有任何粗魯的動作，等卸好了妝再去美美地做保養吧。配合每週再做一次深層清潔，好面板不是夢想!

樊姐美容守則三：砸錢護理不手軟

樊姐住在三個人的合租房裡，每天靠網購來秒殺廉價的衣服鞋子。但是對臉蛋，樊姐那可叫一個砸錢護理絕不手軟。當看到樊姐敷著700多塊一片的紀梵希蕾絲面膜時，網友大呼：樊姐你的房租都敷到面膜上啦!這真是實力詮釋了你值得最好的。俗話說一分價錢一分貨，奢侈護膚品的確值得投資，偶爾給面板加個餐，可以讓你的護膚效果翻倍哦。為了節省開支，大家平日裡的卸妝、潔面完全可以用平價貨搞定，把錢省下來，購買你最值得投資的昂貴護膚單品。