怎麼判斷給孩子穿的衣服夠不夠
一歲以下的新生寶寶,體溫調節中樞功能還沒有健全
在過冷或者過熱時,不能自動調節,對外界氣溫的適應能力很差
尤其是5個月內的寶寶,他們喝奶容易流汗
產生熱量很多,出汗散熱又比較緩慢
如果爸爸媽媽把寶寶包裹得很嚴實,就很容易產生高熱的環境,導致寶寶出汗很多
以下兩種辦法可以判斷寶寶衣服是否穿的多
第一:摸寶寶的鎖骨
如果鎖骨是溫熱的,說明衣服穿的剛剛好
第二:摸後背
如果後背有汗,甚至衣服都已經溼了,說明衣服穿的太多,應該及時減少衣服
其實,最佳的“穿衣公式”--氣溫+衣服增加的溫度=26℃
尤其是現在,好多寶寶都有熱疹,尤其要穿的少,我家寶寶剛生下2天,就有熱疹,一直都比其他寶寶穿的少
兩歲以上的小孩,最好與大人一致,對於運動量大的寶寶,甚至要比大人少穿一件
冬天的時候,偶爾白天的陽光還比較強烈
帶上帽子即可遮陽,又可避免寶貝頭部受涼
特別是小寶寶,囟門尚未閉合,頭頂部非常薄弱,更容易受涼而引起傷風感冒
其它大多數情況下,帽子並不是一定要戴的
即使在炎熱的夏季,許多寶寶小手小腳很涼,這是正常現象,爸爸媽媽不用過度緊張
但是冬天外出,還是要做好手部保暖
如果寶寶年齡太小,可選袖子較長的外套
手套不是最佳的選擇
因為寶寶經常動彈,喜歡吃手,往往會把手套上的棉毛吞下去
還有一些家長,選擇用繩子或者橡皮筋固定,這樣會有危險
橡皮筋如果纏繞過緊,或者手套內部脫落的線頭纏住小指頭,寶寶的小手可能會缺血,腫脹
冬天寶寶的腳保暖也很重要
但夏天完全沒有必要,跟小手一樣,孩子也通過小腳。感受身體和外在的世界
寶寶的體溫往往要比成人高一些,主要是因為寶寶的新成代謝比較快
而寶寶平均體溫在36.3℃~37.2℃之間
成年人平均體溫是36℃~37℃
寶寶體溫高或者低受很多因素影響,如:哭鬧、進食、活動、室溫過高、被褥過厚、穿的過多…
這些因素都會使寶寶體溫升高,但多不會超過37.5℃
而安靜、飢餓、寒冷…可以使寶寶體溫偏低
俗話說的好,若要小兒安,三分寒和飢,所以正常的給寶寶穿脫衣服,避免寶寶少生病
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