寶寶夜裡頻繁夜醒是怎麼回事
第一個原因:寶寶餓了
純母乳餵養的寶寶,尤其是幾個月的寶寶晚上醒來的次數會比較多,因為母乳特別容易消化,所以寶寶很容易就餓了。
三個月以內的寶寶每隔三小時就要喂一次奶。在這個時間段,是沒有任何辦法的,寶媽們只能堅強的熬過去,要知道寶寶餓肚子也是很難受的。
如果媽媽因為白天也要照顧寶寶,真的太累了,可以提前備著出一瓶奶,當寶寶晚上醒來時,喂一下寶寶。
寶媽的睡眠也是很重要的,只有睡眠好了,休息好了,才有精力照顧寶寶。
第二個原因:寶寶太熱了
一般來說,二十六攝氏度是睡覺最舒適的溫度。寶寶跟大人蓋的一樣厚就行,甚至可以比大人蓋的更薄。
第三個原因:寶寶不舒服。
給寶寶穿的衣服和蓋的被子純棉的最合適,人造纖維的紡織品會讓寶寶不舒服。
如果純棉的衣服已經洗得發硬,變得毛躁,需要用嬰兒衣物柔順劑處理一下,也可以考慮重新給寶寶添幾件新衣服。
寶寶在夜間醒來,媽媽不要立即給寶寶含著奶,這樣容易讓寶寶養成不好的習慣,以後醒來要含著奶才能睡。
而且,媽媽們可以推遲喂夜奶的時間點,逐漸減少喂夜奶的次數,慢慢的寶寶就能睡整夜覺了。
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