自信來自於什麼
自信源於自愛
自信來自於什麼1
自愛,是父母對孩子的愛內化至孩子的內心的結果。因為有愛,所以自信。自信心影響人的一生。在許多方面比如工作、學習、生活、感情等等,無一例外地受其影響。
自信心強的人不僅可以減少憂慮,而且還能找到奮鬥的樂趣。另一方面,自信心的“度”還需要有良好的心態支撐,既不能自負也不能自卑,不能因為高估自己的能力而接受不了失敗的.結果,也不能因為失敗而妄自菲薄、自暴自棄。
因此,很多事情不能只看結果,忽略過程——人是在過程中慢慢成長的。每一段奮鬥的過程都會成為美好的回憶,信心也會在實踐的磨礪中不斷成長。缺乏自信心的人,受到挫折時一蹶不振;反之自信心強的人卻能面對挫折遇挫愈強。——這是自信心的重要性。
人的自信來源於自尊、膽略、實踐、勇氣、執著。自信是一種感受,我不認為有絕對的標準。如果我對自己的認識很充分,能客觀評估自己的能力、狀況,毫不遲疑地欣賞自己的長處,也開放地接受自己的不足,通過積極學習來拓展自己,這樣你就有了自信,與他人的關係也會變得和諧。
所以要做到自己接納自己:以做自己為榮;認知自己的優缺點;培養自嘲的能力!自信心就是確信自己所追求目標是正確的,並堅信自己有力量與能力去實現所追求的目標。自信心在心理學中,與其最接近的是班杜拉(ura)在社會學習理論中提出的自我效能感(self-efficacy)的概念,是指個體對自身成功應付特定情境的能力的估價。
自信來源於兩個方面:一是自身確實擁有可以勝任、完成某些事情的能力。二是自身對自己可以勝任、完成某些事情的信任感。
簡單講就是,自信來源於主觀和客觀兩個方面,自信是主觀和客觀的統一,但主觀和客觀也會互相影響。有的人雖然自己客觀上有能力,但主觀上不相信自己有能力,所以很多時候也幹不好事情,這是主觀上的自卑導致的。
主觀自信比客觀自信往往更重要。
但這不是說主觀自信意味著狂妄。現在很多年輕人的自信完全是一種黑洞般的自信,這種自信表現在兩點,一是平時他們自以為了不起,自信滿懷。
二是一遇到打擊或者失敗就立馬心灰意冷,自我懷疑,從山峰跌倒低谷。這不是自信,這是自負。樹立正確的人生觀,世界觀,價值觀!培養自己良好的心態,才有戰勝自我的信念與信心。
一個有自信心的人,要學會善於給自己樹立信念與目標!有時候自信心比黃金與金錢還珍貴!要有堅持下去的信念與決心!一個牛逼的人,不僅在自己手握雄兵百萬的時候要自信,就是在兵少將寡的情況下也要敢於唱空城計,這種心理和精神狀態是你無敵於天下的一個前提條件。
自信來自於什麼2
實力與能力
自信與我們的實力以及能力顯然是掛鉤的。
我們很少會看到一個專業的吉他手在演奏的時候,手會發抖的,我們也不太會看到一個成功的企業家,在臺上講自己的創業故事的時候會不自信的。在他們展現出來的自信背後,是有他們的實力以及能力做支撐的,並且這種實力是得到大家認可的。
以往成功的經歷
我們的.每一次經歷,特別是小時候的成敗經歷都會影響我們的自信。
如果我們在現實中,從來沒有成功過,總是失敗,而有沒有良好的認知調節的話,那麼我們很難成為一個自信的人。相反,如果一件事情我們之前就有過成功的經歷,再次遇到這個事情,我們也就更有底氣,更有信心了。
對現實正確的認識
當我們做一件事情失敗的時候,我們一定會沒有自信嗎?不一定,作為一個40歲的成功男人,他不會去與劉翔比誰跑的快,但是他就沒自信嗎?不會的,他找到了自己的價值,對於世界有一個更加客觀的認識。
對自我的認識與接納
一個人越是認識自己,接納自己,一個人越是自信。
很多時候,不自信來源於對於自己的模糊認識,覺得自己這不如別人,那不如別人,而事實上,沒有所謂的完美的人,每一個人都有缺點,真正認識自己,接納了自己的人,就能獲得最深層次的自信。
01、真正自信的人,敢於接納自己
每個人都是不完美的,我們可能不高,不瘦,不美,也可能不聰明,不討人喜歡,但這些都不是我們頹廢的理由。
人生路漫漫,每個人都是自己舞臺上的主角,演繹著自己的人生。我們無需為他人的眼光而活,無需因逃避現實而恐懼。
我們都有自己的獨特性,也有著自己在這個世界的價值和意義。
當我們明白這一點的時候,我們便能發自內心地接納最真實的自己。只有接納自己,認可自己,喜歡自己,才能接納他人,接納世界,才會讓自己活得快樂而有自信。
02、真正自信的人,不斷完善自己
我們無需羨慕別人的成功,羨慕別人的優秀。因為每個人的身上都有屬於自身獨特的光芒,屬於自己特有的魅力。別人再好,終究是別人的,自己再不堪,也是自己,獨一無二的自己。
一個人若不給自己一個展示的舞臺,永遠不會知道自己有多麼出色。
成功的路上,只有相信自己,做好自己,完善自己,才會成為那個最優秀的自己。
03、真正自信的人,勇於實現自己
成功路上總會遇到挫折,對我們而言,每一次挫折都是一種成長,每一次打擊,都是一種成熟。永遠不要去懷疑自我,也不要因為別人而盲目地否定自己。
沒有人生來就會勇敢,只有戰勝了自卑怯懦的自己,我們才能邁出自信的第一步。
世上沒有絕對的困難,只有勇敢地去面對。只有勇於超越自己,實現自己,肯定自己,我們才能擁有更積極的人生態度,才能為成功與理想奮鬥不息!
人生路上,最重要的事情是成為你自己,成功路上,真正的自信是源於你自己。我們只有敢於接納自己,不斷完善自己,勇於實現自己,才能活出最真實的自己,活出精彩的人生。
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