春季敏感面板怎樣護理
春季面板過敏治療小妙招一般可以通過使用溫水清洗臉部,使用補水噴霧或者補水面膜,必要時可以藥物進行治療等
春季敏感面板怎樣護理1
春季許多人都喜歡到戶外踏青,由於空氣中充斥著較多的花粉,再加上多變的天氣,許多敏感面板的人很容易出現過敏的症狀,從而導致面板的瘙癢、刺痛,如果不注意護理,有可能引起面板的感染。此時外出一定要注意做好防晒工作,可以佩戴眼鏡、口罩等,同時需要使用溫水洗臉
避免使用刺激性較強的洗面奶,以免引起過敏加重,日常可以使用補水噴霧,以緩解臉部過敏引起的瘙癢、刺痛感,晚上睡前也可以使用一些補水面膜進行護理。如果過敏情況嚴重,還可以使用藥物進行面部塗抹,如丹皮酚軟膏、羌月乳膏等。
春季面板過敏期間要儘量減少面板的負擔,不要過於頻繁的潔面,護膚品中不能含有酒精成分,以免對面板造成刺激。
第一點,要做好防晒工作
春天溫度適中,很多人會到戶外踏青活動,面板與陽光接觸的機會非常頻繁,這時要做好防晒工作,可以選擇適用於敏感面板的防晒隔離產品,這樣就能避免面板由於日光照射形成面板疾病。
第二點,要遠離過敏原
敏感肌膚只有遇到過敏原才會出現過敏反應,常見的過敏原包括了化妝品中的化學成分,花粉,空氣中的塵埃,這是春天很容易出現的過敏原,大家要多加註意。
第三點,要保持良好的生活習慣
生活習慣良好了,過敏源接觸少,身體免疫能力得到提高,就不容易有面板過敏現象了。比如要多喝水,少吃辛辣刺激性的食物多吃蔬菜和水果,平時要注意作息時間規律,保證充足的睡眠時間,只有這些都做到了,面板才會變得越來越好。
第四點,要保持水分充足
面板缺水就會十分敏感,也會加重過敏的症狀。因此,平時要注意面板水分補充,除了要多喝水外,還要做好面板保溼工作,每天清潔完面板後可以塗抹一些潤膚乳。
第五點,要保持心情平和。
心情對於面板狀態也會產生影響,過於緊張,憂慮,焦慮會損害面板健康。因此,生活中要放鬆心情,儘量保持平和的心理狀態,即使是發生面板過敏,也不要過度緊張。
敏感性肌膚的人應該如何安穩度過這個春天?
1、多喝水
敏感性肌膚很多情況下都是面板屏障受到了損害,這個時候就要給肌膚喝飽水。給肌膚喝飽水,最先做到的事就是在生活中多喝水。每天至少要保證2000毫升的喝水量,要少量多次均勻地喝水。不能等到口渴的時候再喝水,這個時候身體已經處於缺水狀態了,這個時候再喝水,就亡羊補牢,為時已晚。
2、使用補水的護膚品
敏感性肌膚是比較挑護膚品的,如果使用的護膚品不合適,不僅會讓敏感問題更加嚴重,還會出現一些新的肌膚問題。在挑選護膚品的時候,要注意避開會讓自己過敏的物質,而且要挑一些比較溫和的護膚品。在護膚品類別的選擇上,應該選擇一些有補水效果的護膚品,補水成功了,面板屏障就會得到修復,敏感問題就會減輕。
3、定期敷面膜
想要補水,自然是不能忘記敷面膜的,敷面膜能夠起到快速補水的效果,還能緩解因為面板過敏而出現的不適的感覺。但是敏感性肌膚的人在選擇面膜的.時候也要特別注意,要選擇一些比較溫和的面膜,在使用之前要做面板測試。不要天天敷面膜,三天左右敷一次就比較合適。敷完面膜要用清水洗乾淨,並且做好後續的護膚工作,這樣才算完成了完整的護膚步驟。
4、擦防晒
敏感性肌膚的人在出門的時候要做好防晒,避免受到太陽光中紫外線的影響。如果不做好防晒,當太陽比較毒的時候就會被晒紅,甚至會被晒傷。可以塗抹防晒霜,也可以打遮陽傘或者戴遮陽帽,總之不要讓自己的面板直接暴露在陽光之下。選防晒霜的時候要選敏感性肌膚專用的防晒霜,質地要輕薄一些,不要太厚重。
5、出門做好防護措施
春天萬物生長,一切都是新鮮的,雖然美色比較宜人,但是依舊會有一些小麻煩。敏感性肌膚的人最討厭春天的楊樹毛或者柳絮了,落到人的面板上會感到特別的癢,癢的同時還會發紅,不僅讓自己特別難受,還特別影響人的外在。出門的時候要做好防護措施,要戴好帽子,戴好口罩,戴好絲巾。
如果大街上滿是柳絮或者滿是楊樹毛,或者是一些其他的顆粒、灰塵,應該儘量減少出門次數,尤其是風比較大的時候。
春季敏感面板怎樣護理2
1、不要過度清潔。
罹患溼疹的部位面板屏障大多不太健全,若不注意清潔容易繼發感染。但是過度清洗容易造成面板表面正常皮脂的流失,反而使得面板失去保護,變得更加脆弱。同時也要注意,不要用太熱的水洗臉、洗澡,也不要使用帶有刺激肥皂,特別是鹼性強的肥皂,這樣會加重症狀。
2、避免接觸致敏原。
春季空氣中花粉、植物絨毛、塵埃較多,而且隨風飄散,相對容易過敏。戴口罩、塗好保溼霜,有助於隔離致敏物。在春暖花開的季節裡,不要因為沉醉於美麗的風景而忽略了對自己面板的防護。另外,面部溼疹及過敏避免化妝,儘量減少接觸化學物質。
3、保溼一定到位。
春季較秋冬季節空氣溼度有所回升,但是仍然要注意保溼。保溼產品宜從正規途徑獲得,對於反覆發生溼疹和過敏性皮炎的患者,最好使用針對面板屏障脆弱的敏感肌膚的產品,在提供足夠保溼力的同時促進面板屏障修復,有利於修復面板屏障,緩解症狀,減少復發。
4、避免致敏飲食。
慢性溼疹患者要做個有心人,注意自己每次病情加重是否和飲食有關,儘量避免攝入致敏食物。比較常見的有海鮮、牛羊肉等異種蛋白,但是對於具體的`每個患者,有個體差異,患者本人要心中有數。濃茶、咖啡、酒、辛辣食物容易讓人興奮,誘發加重瘙癢的不適症狀,應儘量避免。
5、避免搔抓。
幾乎所有的溼疹、過敏性皮炎患者都會經歷或輕或重的瘙癢的折磨,尤其在夜深人靜的時候,有些患者甚至整晚不能入睡。為了減輕瘙癢,有些患者會使勁搔抓,皮破血流;或者用熱水燙洗,圖一時之快。殊不知不管是搔抓還是熱水燙,只能暫時用痛覺抵消癢覺,但實質上只會使病情加重。
在使用激素藥膏的時候,必須注意以下5點:
1、治療時在專業面板科醫生指導下正確使用激素類軟膏,連續外用時間不超過二週;
2、激素類藥膏一般每日使用一到兩次;
3、全身塗抹時,使用面積儘量不要超過體表面積的1/3;
4、使用時間以5-7日為宜,同一部位連續使用不超過2周。
5、如果同時使用兩種以上的藥膏,每種藥膏之間塗抹的時間要間隔半小時以上。
當然,最重要的,在做好保溼的前提下,建議去正規醫院就診,在專業醫師的指導下使用藥品進行治療。
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