孕婦有輸尿管結石平時應當注意什麼
多喝水
每天一定保持充足的飲水和足夠的尿量。因為尿液的自潔作用有利於減小感染的機會,輸尿管的蠕動也可以促進結石的下移甚至排出。建議每日進水量2000—3000毫升,炎熱夏季增加到4000—5000毫升,大汗後還得增加,至少保持每日有2000毫升以上排尿量。
飲食調整
有結石的孕婦飲食上也要注意,應少吃菠菜、芹菜等含草酸豐富食物,動物內臟、海產品等含嘌呤高的食物也要少吃,以免結石加重。建議多吃含有維生素A的食品,比如胡蘿蔔、花椰菜等,可維持尿道內膜健康,也有助於避免結石復發。
注意運動
跳繩、跳躍運動,以及抬高腳跟反覆作踮腳等運動,據說可利用重力的作用來促進結石的排出。但孕婦身體情況特殊,孕期不宜做這樣的運動,以免摔倒、流產等。
謹慎用藥
結石引起的疼痛就好像刀割樣,特別痛,很多人都會服用止痛藥,但孕婦用藥需謹慎,一定要告知醫生懷孕了,然後遵醫囑服藥,以免吃到會影響胎兒畸形的藥物。
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