更年期和月經有什麼關係
大多數女性會在45歲左右就進入絕經期,隨之而來的就是更年期,更年期後月經週期會出現紊亂現象,慢慢就會閉經。進入更年期後,一開始,女性有可能會出現不規則子宮出血的症狀,這是因為卵巢停止排卵所造成的。
同時,也有可能會出現月經稀發的情況,這是因為排卵稀少所造成的,經血量也會越來越少。還有一些女性會出現月經頻發,這是指月經的週期小於21天,女性會出現點滴出血的情況,並且出血的時間也會延長,出現這種情況是因為黃體功能不足而造成的。另外,還會出現閉經,這是因為激素減少令子宮內膜處在靜止狀態所造成的。
女性的更年期是無法避免的,在這期間,一定要調整好心態,可以多出去走走放鬆心情,不要過度的焦慮,尤其是操心孩子的事業、婚姻更容易導致這個年紀的女性更年期焦慮加重,可以多參加一些戶外活動來分散自己的注意力。
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