擺正自己位置有助身心健康
小時候看過一部電影《創業》,講的是開發大慶油田的故事,裡邊有一句臺詞一直讓我記到現在:“人無壓力輕飄飄,井無壓力不噴油。”講得太好了,用最通俗的語言說清楚了人的潛力是怎樣被髮掘出來的。人就像油井,沒有壓力,什麼也創造不出來。
現代生活快節奏、高密度,聽得最多的一句話就是“壓力太大了”。從“噴油”的角度而言,壓力大是好事;但從人的身心健康角度來看,過大的壓力無疑又是個危險的東西。於是,各種調節壓力的行業出現了,心理諮詢機構、心理診所、大量的書籍,乃至“出氣館”、“哭吧”,都應運而生。
面對壓力,男人和女人的反應是不一樣的。一般認為,男人像骨頭,硬則硬矣,然而容易折斷;女性則像是肌腱,柔中帶剛,善於自我調節,似乎天生就比男人更適應面對壓力。這應該說是上帝恩賜給女人的一種天然的優良素質。
不過,現代女性也經常面臨著一種特殊的壓力。那就是來自外表與來自年齡的壓力,這一點上顯得比男性要嚴重得多。媒體上已有無數報道,說現在的女大學生、女研究生畢業找工作,除了簡歷和成績單以外,很多人還附上了美麗動人的寫真,而且這寫真有越來越露、越來越大膽的趨勢。更有甚者,求職之前要整容,調動之前要“拉皮”、注射“肉毒 素”之類的。天哪!“肉毒 素”,聽這名字,筆者就有點不寒而慄,女同胞卻趨之若鶩。試想,要不是真有壓力,能這樣做嗎?
年齡的壓力更是一種普遍現象。一些成功女性不無感慨地說,“成功是靠年輕換來的。”這話可以做多方面的理解。但事實真的如此嗎?我看未必。就拿我們的媒體廣告業來說,最佳業績往往都是由中老年女性業務員創造的,據說保險業也是如此。看來,有時年齡壓力也能變動力。
總之,壓力也好,動力也好,女性要擺正它們的位置,有助身心健康。健康最重要。
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