關於月經，量多量少、週期長短都該咋解決？

1、月經量少

月經量少的問題是女性朋友比較常見的問題，有些朋友發現自己的月經量總是很少，每次不到三天就沒有了，或者時長還可以但是每天量都很少，甚至有的朋友出現閉經的情況。

其實可能會導致月經量少的原因有很多。比較常見的像是：受涼、多囊卵巢、子宮內膜薄、內分泌失調等等的情況都會導致月經量少的問題，另外，有些女性朋友過度節食也會導致月經量少的情況。

如果發現自己存在月經量少的問題，沒有伴隨其他不適的情況，可以儘量生活中溫補，再繼續觀察兩個月經週期，如果依然存在月經量少的問題，那麼最好能夠具體到醫院做個檢檢視看導致月經量少的原因比較好的。如果同時伴有其他不適，比如痛經、久備不孕等問題，最好是不要等待觀察，及時的檢查原因的。

2、月經量多

我們往往更關心月經量少的問題，月經量多反而不怎麼在意，可能考慮只是月經量稍微多一些，別的都正常，大部分朋友不認為有什麼問題。但是，如果經常性的月經量過多，容易導致女性朋友貧血的情況發生。

所以，女性朋友如果每個月月經量都非常多的話，也還是要重視起來的!

3、月經週期的長短

通常我們認為女性規律的月經週期在30天左右，在30天的基礎上推遲或者提前一週我們都認為還在正常範圍內。如果推遲或者提前的時間過多的話，建議就需要重視一下了。

月經週期不正常的情況下，最好能具體檢查下卵巢功能、子宮內膜情況以及內分泌水平來具體的判斷的。

當然，女性月經的表現還有很多方面，如果存在月經不調的情況，千萬不要拖沓，及時的做個檢查，需要調理的認真調理下，不需要調理的日常好好保養一下!

姐妹們一定要重視月經情況哦!